Sjukgymnastik för Migrän

Migrän uppstår på grund av en störning i det centrala nervsystemet . De kan orsaka svår smärta , ljuskänslighet , synstörningar , illamående och känslighet för buller . Vissa människor har möjlighet att verka genom en migrän , men många migrän tycker smärtan försvagande . Det finns inte många effektiva läkemedel mot migrän , men för många människor , kan sjukgymnastik hjälpa . De bästa kandidaterna för sjukgymnastik

Vanligtvis migrän påverkar det centrala nervsystemet - hjärnan och ryggmärgen . Klassiska migrän - de som inträffar en gång i månaden eller mindre och att före med klassiska symtom som syn störningar -inte svarar lika bra på sjukgymnastik som vissa andra typer av migrän . Trots detta kan vissa sjukgymnastik tekniker hjälpa till lektion obehag och varaktighet migrän .

För människor som har migrän som involverar leder och muskler , särskilt i käken och halsen , kan sjukgymnastik kan för att eliminera förekomsten av migrän .
Sjukgymnastik och migrän

En klassisk migrän åtföljs ofta av spänningar i nacken . Läkarna tror att spänningen är en följd av migrän , inte orsaken till det . Trots detta kan lindra hals spänning bidra till att minska smärta och obehag väckt den av migrän . En sjukgymnast eller licensierad massageterapeut kan träna en familjemedlem, partner eller vän i specifika tekniker som hjälper lindra en del av din migrän smärta . Så fort du känner en migrän kommer på , be din vän eller familjemedlematt massera nacken . En sjukgymnast eller kiropraktor kanske kan lära dig några stretchövningar som också kan minska obehaget och varaktigheten av en migrän .

På grund av sambandet mellan nervändar i käken och halsen , smärta i dessa områden kan faktiskt upplevas i huvudet som en migrän . I sådana fall kan sjukgymnastik bidra till att minska spänningar i nacke och käke och återupprätta korrekt inriktning och funktion. Då, ofta kommer migrän upphör att inträffa .

Typer av sjukgymnastik
p Det finns flera typer av sjukgymnastik som migrän kan överväga att försöka. Olika människor upplever olika resultat med olika tekniker .
P Det är klassisk sjukgymnastik , som använder en kombination av massage , justeringar , hållning korrigering och rörelse arbete för att återställa korrekt funktion på dina leder och muskler .

Det finns kiropraktisk behandling . En kiropraktor justerar dina leder för att återställa korrekt inriktning . Dåligt ben kan sätta press på nerverna , utlöser migrän episoder . Återställa korrekt inriktning kan vara till stor hjälp för vissa människor .

Det finns massage , som fokuserar på muskelarbete och kan hjälpa till att lindra nackspänningar och käke spänningar som leder till icke - klassiska migrän . Massage kan också bidra till att minska hals spänningar i samband med klassiska migrän .
P Det finns också akupunktur . Denna traditionella kinesiska terapi har visat lovande resultat vid behandling av migrän smärta . I en studie utförd i Xiangya Hospital i Kina och publiceras i den kinesiska akupunktur och moxibustion tidskrift under 2009 , fann forskarna att akupunktur fungerade något bättre än receptbelagda läkemedel för att förbättra migrän symptom . Dess effekter varade också längre och hade färre biverkningar . Addera