Migrän är återkommande attacker av intensiv, försvagande huvudvärk som ofta utgår från ena sidan av huvudet. Attacken kan åtföljas av en rad andra symtom, som yrsel, illamående och kräkningar, suddig syn samt extrem känslighet för ljus, ljud och lukt. Inga två attacker är exakt likadana – det enda gemensamma är att smärtan till slut avtar, vanligtvis inom en dag. För att få rätt behandling är det viktigt att försöka identifiera vad som utlöser dina attacker. Det finns även flera behandlingsalternativ på marknaden, särskilt läkemedel som kan förskrivas av din läkare.
Läkemedel kan vara lösningen vid en migränattack – men de kan också vara själva orsaken. Migrän kan nämligen vara en form av abstinensreaktion hos en kropp som vant sig vid regelbunden medicinering, även vid läkemedel som används för att behandla migrän. Denna typ av huvudvärk kallas ofta för medicinöveranvändningshuvudvärk eller "rebound-migrän". Enligt University of Maryland Medical Center är det enda sättet att förebygga denna typ av migrän att gradvis trappa ner den aktuella medicineringen. Detta bör alltid ske under läkares överinseende, eftersom abstinenssymtomen ibland kan bli så kraftiga att patienten behöver medicinsk hjälp.
Koffeinet i choklad, vissa drycker och receptfria smärtstillande medel (som Excedrin) kan både utlösa och lindra migrän. Vissa personer är känsliga för koffein och kan inte konsumera det alls utan att riskera en attack, medan andra drabbas av migrän vid koffeinentvänjning – en huvudvärk som endast kan lindras genom att inta koffein igen. Flera livsmedel är också välkända migränutlösare, bland annat rödvin, lagrade kött- och ostsörter, nötkött samt charkuteriprodukter. Till skillnad från koffeinrelaterad migrän gör dessa livsmedel bara saken värre och bör undvikas.
Kvinnor drabbas av migrän ungefär tre gånger oftare än män. En av teorierna bakom detta är att en sjunkande östrogennivå under menstruationscykeln eller i samband med klimakteriet kan utlösa migrän hos vissa kvinnor. Studier av menstruationsmigrän visar dessutom att hormonbehandling kan trigga attacker hos kvinnor med en historia av huvudvärk.
Det finns flera underliggande medicinska tillstånd som kan ligga bakom migrän, exempelvis högt blodtryck, diabetes och ryggproblem. Andra utlösare som migränpatienter ofta rapporterar är starka dofter, sömnbrist, plötsliga förändringar i lufttryck, flimrande ljus och stress. För att upptäcka just dina utlösare och kunna undvika dem rekommenderar National Headache Foundation att du för en migrändagbok. Anteckna vad som hände precis innan varje attack – vad du åt, hur du sov, ditt stressläge och väderförhållanden – så blir mönstret med tiden lättare att se.
Förebyggande behandling inkluderar blodtryckssänkande läkemedel som betablockerare och kalciumantagonister, antiepileptiska läkemedel samt vissa antidepressiva medel. Vid en pågående attack används smärtstillande medel som NSAID (receptfria inflammationshämmande läkemedel), ergotamin och, i akuta nödlägen, opiater. En särskild läkemedelsgrupp som kallas triptaner drar samman blodkärlen i hjärnan och bör tas så snart du känner att en migrän är på väg. Vanligt förskrivna triptaner är bland annat sumatriptan (Imitrex), zolmitriptan (Zomig), rizatriptan (Maxalt) och naratriptan (Amerge).
Migrän kan i vissa fall vara ett symtom på ett allvarligare tillstånd, som grön starr (glaukom), stroke, hjärnaneurysm eller hjärnhinneinflammation. Kontakta omedelbart sjukvården om smärtan är betydligt kraftigare än vanligt, eller om den åtföljs av andra symtom som utslag, domningar eller förlamning, hög feber eller nedsatt koordination. Be någon köra dig till sjukhuset eller ring akutnummer 112.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online