Hur man mäter Arch Support

Fötterna utgör grunden för din kropp , speciellt bäckenbenetoch ryggen , så det är viktigt att ta hand om dem . Arch stöd bör mätas för att avgöra vilken typ av fot du har . Extremt höga valv och platta fötter kan så småningom leda till problem och bör åtgärdas omedelbart med stöd eller andra skor skär . Mäta din arch support är en snabb och enkel process och kräver endast ett par artiklar . Detta är vad du behöver
Grunt pan
Water fotokort lager
Visa fler Instruktioner
1

Fyll ett grunt kastrull med vatten . Se till att du häller tillräckligt med vatten för att få undersidan av foten våt .
2

Ställ dig på pannan som du skulle om du skulle ta ett normalt steg . Kontrollera att botten av foten är helt täckt med vatten . Addera 3

Kliv in på papper med den våta foten och stå en stund . Kliv av tjockt papper och se till att du har en klar fotavtryck .
4

Titta på fotavtryck för att avgöra om du har en hög , medium eller låg båge . Du har en hög båge om ditt fotavtryck avslöjar hälen , bollen på foten och en liten bit av utsidan av foten . Du har en medel båge om du ser ungefär hälften bågen på tjockt papper . Du har en låg båge om du ser nästan hela ditt fotavtryck på papper . Addera