Många basebollspelare och personer som styrketränar har problem med armbågen. Även fabriksarbetare, hamnarbetare och andra som belastar armbågarna hårt i sitt dagliga arbete kan drabbas av smärta och skador. Armbågsproblem kan variera från enkel muskelinflammation och smärta till sträckningar och bristningar i ligament. De flesta besvär kan behandlas med vila, is och läkemedel som ibuprofen, medan brustna ligament vanligtvis kräver kirurgi.
Tennisarmbåge (epikondylit) eller tendinit drabbar armbågens utsida, alltså sidan mot tummen. Tillståndet kan orsaka både inflammation och smärta. Tennisarmbåge uppstår oftast när armens och underarmens muskler ständigt gnager mot den laterala epikondylen, en utstickande benknöl i området. Vanliga orsaker är repetitivt arbete med armen eller överträning på gymmet. Bursit, det vill säga inflammation i slemsäckarna, uppträder ofta samtidigt som tendinit. Personer över 40 år är särskilt känsliga för båda problemen.
Upprepad användning av musklerna på armbågens insida kan orsaka golfarmbåge. Skadan uppstår när armens muskler ständigt gnager mot den mediala epikondylen, en utstickande benknöl på armbågens insida mot lillfingret. Resultatet blir inflammation och smärta. Idrottare använder ofta armbågsstöd eller stödband för att avlasta området under träning och tävling.
Ibland kan problem uppstå i den nedre delen av triceps, närmare bestämt i muskelns senfästen. Detta kan bero på många olika fysiska aktiviteter, exempelvis styrketräning eller tungt arbete. Varje rörelse där man bär på sin kroppsvikt genom att pressa nedåt kan belasta området. Styrkelyftare som utför dips, sittande eller stående, drabbas ofta av denna typ av skada.
Personer som gör många bicepscurls eller lyfter tunga föremål upprepade gånger kan drabbas av smärta i nedre bicepsområdet. Detta kan orsaka muskelsträckningar och inflammation. Underarmens flexormuskler, som sträcker sig in i nedre yttre delen av biceps, blir ofta överbelastade. Även musklerna på armbågens främre insida kan påverkas.
Sträckningar och bristningar i ligament kan uppstå när en person ramlar eller rycker till med tunga föremål. Basebollpitchers skadar ofta sina radiella eller mediala kollateralligament på armens baksida efter många års kastning. Ligament tar längre tid att läka än muskler, eftersom blodcirkulationen är mer begränsad i ligament än i muskelvävnad. Bristningar i ligament är extremt smärtsamma, och den som drabbas kan även uppleva trötthet och nedsatt koordination i armen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online