Den stora bröstmuskeln (pectoralis major) är den stora, fläktformade muskeln som utgör bröstkorgens volym. Den består av två distinkta huvuden:
- Claviculärt huvud: Ursprung från medial halva av klavikeln (nyckelbenet).
- Sternokostalt huvud: Ursprung från bröstbenet, övre 6 kostalkartilager och aponeuros av yttre skrå bukmuskel.
Båda huvuden sammanfogas för att fästa på lateral läpp av bicepsgroven på överarmsbenet.
Primära funktioner
- Adduktion av armen (dräner mot mittlinjen).
- Medial (inre) rotation av överarmsbenet.
- Flexion av armen (claviculärt huvud primärt).
- Extension från flekterat läge (sternokostalt huvud).
Kliniska anmärkningar
- Innerveras av mediala och laterala bröstnervar (C5–T1).
- Vanliga skador: sträckningar/revningar vid bänkpress, kontaktsport.
- Ruptur kräver ofta kirurgisk reparation för idrottsutövare/aktiva individer.
- Palperbar vid motståndsadduktion/inre rotation.
Förståelse av dess dubbelhuvad anatomi guidar träningsinriktning (inclin vs. flat press) och rehabilitering.
