Muskelglykogen fungerar som den primära lagrade bränslekällan för skelettmuskelsammandragningar under aktiviteter av varierande intensitet och varaktighet. När kroppen bryter ner glukos från kolhydrater i maten lagrar den överskott av glukos som glykogen i levern och skelettmusklerna. Under fysisk aktivitet bryter muskelceller snabbt ner glykogen genom en process som kallas glykogenolys för att frigöra glukosmolekyler. Dessa glukosmolekyler omvandlas sedan till energi i form av ATP (adenosintrifosfat), kroppens huvudsakliga energivaluta, som ger bränsle till muskelsammandragningar och möjliggör uthållig fysisk prestation. Därför är muskelglykogen avgörande för att ge lätt tillgänglig energi till skelettmusklerna under träning eller krävande fysiska uppgifter.
