Spelberoende, eller patologiskt spelande, beror på ett problem med impulskontrollen och drabbar 2 till 5 procent av befolkningen i USA, enligt MedicineNet. Personer med spelberoende ägnar sig åt många olika former av spel – allt från lotter och trav till sportspel och nätcasino. Ett spelberoende påverkar inte bara den som spelar negativt, utan även människorna i omgivningen. Enligt MedicineNet är det betydligt vanligare att hushåll med en spelberoende person upplever barnmisshandel och våld i hemmet. Som vän eller familjemedlem kan du göra verklig skillnad genom att erbjuda stöd och presentera olika vägar till behandling.
Läs på om orsakerna, de beteendemässiga kännetecknen och konsekvenserna av spelberoende, exempelvis genom medicinska tidskrifter eller genom att prata med en psykolog eller annan expert. Ju mer du vet om beroendet, desto bättre förberedd blir du inför samtalet med personen, enligt Responsible Gambling Council.
Hitta information om terapeuter i din närhet som behandlar spelberoende samt om tillgängliga behandlingsprogram. Behandlingen kan ske inom sluten vård, som erbjuder stöd dygnet runt, eller öppen vård, som är mer flexibel och låter patienten fortsätta arbeta, studera och sköta sina familjeåtaganden. Ha all information samlad och lättillgänglig när du tar samtalet.
Prata lugnt med personen och förklara din oro för dennes beteende. Undvik ett dömande eller belärande tonläge. Berätta istället konkret om de negativa konsekvenser av spelandet som du själv har bevittnat. Exempel från Responsible Gambling Council är missat arbete eller studier, försämrade relationer med familj och vänner, obetalda räkningar och växande skulder.
Beskriv vilka steg du vill att personen ska ta, exempelvis att prata med en psykolog eller sätta tydliga gränser för sitt spelande, enligt Department of Mental Health and Addiction Services. Överräck telefonnummer och broschyrer till de behandlingsprogram du har hittat. Berätta också hur du själv är beredd att hjälpa – oavsett om det handlar om att följa med till möten i självhjälpsgrupper som Spelberoende Anonyma, besöka en behandlingsklinik eller helt enkelt lyssna och erbjuda stöd och uppmuntran.
Gör en lista över de ultimatum eller gränser du är beredd att genomföra om personen vägrar söka någon form av hjälp. Beskriv vad du inte längre kommer att göra, exempelvis låna ut pengar, samt vilka åtgärder du kan komma att vidta, som att ta kontroll över familjens ekonomi.
Att hjälpa en person med spelberoende kräver tålamod, och återhämtningen tar ofta tid. Du kan inte tvinga någon att förändras, men du kan vara en stabil och stödjande närvaro. Kom också ihåg att ta hand om dig själv under processen – som anhörig har även du rätt till stöd, exempelvis via anhörigorganisationer eller samtalsterapi.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online