1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Sängvätning orsakad av alkohol – vanliga orsaker och råd

Motsatsen till vad många tror – sängvätning, eller nattlig enures, drabbar inte bara små barn och vuxna med urinvägsproblem. Även personer med alkoholproblem kan drabbas av sängvätning. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna bakom sambandet mellan alkohol och ofrivillig urinläckage under natten.

1. Alkohol är ett vätskadrivande medel

Alkohol verkar som ett diuretikum, alltså ett ämne som får kroppen att utsöndra mer vätska än vanligt. Njurarna producerar då mer urin, samtidigt som överskottsvätska också läcker ut genom porerna. Resultatet blir en ökad urineringsfrekvens, och vid hög alkoholkonsumtion blir sängvätningsepisoder därför betydligt vanligare.

2. Leverskador

Levern fungerar som kroppens reningsverk och filtrerar bort gifter från blodet. Vid långvarigt och överdrivet alkoholintag skadas levern gradvis, vilket kan utvecklas till tillstånd som fettlever, levercirros och alkoholhepatit. En försämrad leverfunktion stör kroppens vätskebalans och hormonreglering, vilket i sin tur kan leda till att sängvätning uppstår – till slut även helt utan alkoholkonsumtion.

3. Nedsatt hjärnfunktion

Normalt skickar hjärnan signaler till kroppen när blåsan behöver tömmas, vilket brukar väcka oss ur sömnen. Vid berusning dämpas dock hjärnans funktioner, och signalerna blir svagare och lättare att missa. Den nedsatta hjärnaktiviteten, i kombination med alkoholens vätskadrivande egenskaper, ökar därmed risken för sängvätning avsevärt.

4. Avslappnade blåsmuskler

Blåsmuskeln, även kallad blåssfinkter, styrs både viljemässigt och reflexmässigt. Alkohol har en muskelavslappnande effekt som även gör att sfinktern slappnar av. Den normala kontrollen över blåsan minskar då, vilket kan resultera i ofrivilligt urinläckage under natten.

Vad kan du göra?

Om du eller någon i din närhet upplever sängvätning i samband med alkoholanvändning finns det flera åtgärder som kan hjälpa:

  • Begränsa alkoholintaget – ju mindre mängd alkohol, desto mindre påverkas kroppens funktioner.
  • Töm blåsan före läggdags och undvik stora mängder vätska sent på kvällen.
  • Sök vård vid återkommande besvär – en läkare kan undersöka om det finns underliggande orsaker.
  • Sök hjälp vid alkoholproblem – kontakta exempelvis vården, kommunens beroendemottagning eller rådlinjen 1177.

Sängvätning i vuxen ålder kan kännas pinsamt, men det är ett relativt vanligt och behandlingsbart problem. Genom att minska alkoholkonsumtionen och vid behov söka professionell hjälp går det oftast bra att få bukt med besvären.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online