MassageterapiFördelar för Drug &Alkoholberoende

Det nationella institutet för narkotikamissbruk rapporterar att missbruk ( alkohol och droger ) kostar i USA ca $ 484.000.000.000 ett år för intervention , prevention , kostnader för kriminalitet , behandling , förlorade löner och sociala program . Det är ett problem som inte verkar ha minskat med användning av traditionella metoder ensam . Det finns alternativa behandlingar, såsom massage , som kan vara ett effektivt tillägg som ett verktyg i kampen ut ur missbruk . Smärta

En av anledningarna till individer som försöker sluta använda droger och alkohol återfall är för att de är i smärta . Återkallelse är i bästa fall obekväma och i värsta fall , speciellt med opiater , smärtsamma till den grad att vilja dö för att fly . Massage terapi används som behandling för många kroniska smärta frågor och därför kunde användas även för smärtan av uttag eller på längre sikt smärtan av post akut tillbakadragande ( PAWS ) . TASSAR är smärtan av en kropp lära sig att fungera utan läkemedlet och sker under en längre tid efter den akuta perioden är över .

Ökad immunsvar

Droger och alkohol minskar en kroppens förmåga att reagera när de hotas av virus och bakterier . Det är därför beroende människor ofta blir sjuka med förkylningar och influensa . Under den tid som en person försöker att sluta , fortsätter de att bli sjuka snabbare och enklare tills deras immunförsvar byggs upp igen . Massage terapi kan hjälpa till med detta . Touch Research Institute i Miami , Florida , har funnit att massage främjar ett ökat immunsvar . Addera Depression och ångest

En person som försöker att sluta använda får kämpa med depression och /eller ångest . Detta kan vara ett underliggande problem som orsakade dem till självmedicinering till att börja med , eller det kan vara relaterat till tassar. Dessutom människor som är beroende inte längre har deras nummer ett " coping " strategi för att förlita sig på och får ännu inte ha andra coping färdigheter på plats . Massage har visat sig hjälpa till att minska symtom på ångest och depression . Kan

Cravings

Cravings vara så stark att att inte ge in kräver så mycket energi och kraft att ge på verkar lättare . Massage terapi visades genom forskning vid Touch Research Institute för att hjälpa till att minska suget .
Göra något bra för dig själv
p Om det inte fanns någon annan förmån , ersätter massage en positiv sätt att må bättre och ta hand om dig själv . Det är ett sätt att öva på livsstilsförändring bort från självförstörelsemot egenvård .
Tidsram

Massage terapi måste vara en regelbunden del av en individs behandling . Men även ett besök kan hjälpa , kommer vecko massage ger maximal nytta med de mest uppenbara positiva resultat . Addera