Kan Övningar Hjälp Cervikal foraminal stenos

? Cervical foraminal stenos är en smärtsam , försvagande sjukdom där nerverna i ryggmärgen komprimeras på grund av ben sporrar och en degenerering av skivorna i halsen , vilket gör att ryggraden att minska . I foraminal stenos inträffar avsmalningen där nerverna avsluta ryggraden. De sporrar jut in i ryggmärgen , orsakar smärta , domningar i armar och ben och balansproblem , beroende på placeringen av stenos och svårighetsgraden av kabelskadan . Det finns många olika nivåer av behandling för sjukdomen . Träning kan ge viss lättnad för vissa patienter . Behandlingsalternativ

Kirurgi är ofta rekommendationen för behandling av cervikal stenos , eftersom det snabbt packa nerverna påverkas . Däremot kan riskerna med operationen vara skrämmande för vissa människor , som väljer i stället att prova mindre invasiva behandlingar .

Behandling av sjukdomen är oftast beroende av graden av smärta och funktionsnedsättning som orsakas av förträngning . Det kan vara allt från sjukgymnastik och over-the - counter smärtstillande till operation .

Att arbeta med en sjukgymnast kan erbjuda viss lindring av symtom på livmoderhalscancer foraminal stenos , även om det inte kan bota sjukdomen , enligt läkare vid Mayo Clinic . Övningarna föreskrivna kommer att hjälpa till att bygga eller sträcka musklerna i nacken för att hjälpa till att stabilisera ryggraden .

Övningarna omfattar vanligtvis stretching nackmusklerna , vilket kan kramp på grund av smärtan av stenos som din kropp försöker att hitta en bekväm ställning där för att hålla huvudet . De kan inkludera halsen böjning , nackrotationoch axelrullar. De kommer inte att behandla stenos , men de kan hjälpa till att lindra några av biverkningarna av sjukdomen .

Utför inte hals övningar tills du har en diagnos och arbetar med en sjukgymnast som gör övningarna på fel sätt kan orsaka mer skada och smärta .
Varning
p Om du känner någon form av skytte smärta eller plötslig domning samtidigt gör nackövningarkontakta din läkare omedelbart .
Addera