1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så förebygger du trakeit – effektiva tips för att skydda dig mot smitta

Trakeit är en sjukdom eller ett tillstånd som drabbar luftstrupen och halsen. Tillståndet liknar till viss del infektioner orsakade av stafylokokbakterier eller streptokocker, men kan vara betydligt farligare. Den som insjuknar tror sig ofta i början ha influensa, eftersom tillståndet ger en irriterad och kliande hals, feber och ibland även muskelvärk.

Även om sjukdomen kan bli allvarlig finns det flera enkla åtgärder du kan vidta för att minska risken att drabbas. För att förebygga trakeit gäller i princip samma hygienregler som vid stafylokockinfektioner.

Det här behöver du

  • Tvål
  • Förband eller plåster
  • Antiseptisk kräm
  • Rena handdukar
  • Rena kläder
  • Egna hygienprodukter
  • Tvättmedel
  • Varmt vatten

Instruktioner

  1. Tvätta händerna regelbundet

    Tvätta händerna efter varje toalettbesök och innan du äter, särskilt om du nyligen varit i kontakt med andra personer. Bakterien som orsakar trakeit kan spridas mellan människor genom direkt hudkontakt, precis som streptokocker och stafylokocker.

  2. Undvik kontakt med andras sår

    Rör aldrig vid en annan persons sår, skärsår eller skrubbsår utan skydd. Använd alltid gummihandskar eller latexhandskar när du hanterar öppna sår. Även om du själv inte har något sår på handen kan du få på dig bakterier från en annan person på detta sätt.

  3. Täck egna sår med förband

    Täck alla öppna sår eller sårskorpor på din kropp med förband och använd antiseptisk kräm. Det minskar risken att bakterier från andra personer tar sig in i kroppen. Redan en enkel handskakning med ett öppet sår på handen kan räcka för att bakterierna ska överföras.

  4. Dela inte personliga tillhörigheter

    Använd alltid dina egna handdukar, kläder och hygienprodukter samt allt annat som kommer i kontakt med huden, i stället för att låna av eller dela med andra. Bakterierna kan överleva på föremål i flera timmar efter att de lämnat en smittad person.

  5. Tvätta textilier i varmt vatten

    Tvätta kläder och handdukar i varmt vatten tillsammans med tvättmedel. Om någon i ditt hushåll har problem med trakeitbakterier bör du tvätta händerna direkt efter att du lagt kläderna i tvätten. På så sätt minskar du risken att smittas av någon i din närhet.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online