Minnesförlust är ett tillstånd som vem som helst kan drabbas av vid någon tidpunkt i livet. Den kan vara partiell eller total, tillfällig eller permanent. Problemet är vanligast i samband med åldrande, men kan också bero på hjärnskada eller trauma.
Det finns flera strategier som gör vardagen enklare: att föra listor, följa fasta rutiner, använda en detaljerad kalender och alltid förvara viktiga föremål på samma plats. Dessutom finns idag många smarta hjälpmedel som kan göra livet betydligt lättare för personer med minnesförlust – och samtidigt stärka deras självständighet.
Minnesförlust kommer ofta med åldern, och då ökar ofta även behovet av receptbelagda läkemedel som bidrar till ett långt och hälsosamt liv. För många, särskilt de med nedsatt minne, kan det dock vara en verklig utmaning att hålla reda på vilka läkemedel som ska tas, när och hur ofta.
Talande pillerdosetter löser detta problem genom att högt säga exakt hur många tabletter som ska tas, vid vilken tidpunkt och mot vilket besvär. På så sätt blir det mycket enklare att komma ihåg den dagliga medicineringen. Talking Rx, Life With Ease och Tel-RX är exempel på talande dosetter som finns på marknaden.
Att komma ihåg telefonnummer kan vara svårt för personer med minnesförlust. En fototelefon gör det möjligt att ringa vänner och familjemedlemmar med ett enda tryck på en anpassningsbar knapp. Varje förprogrammerad knapp med ett eget telefonnummer har en plats där man kan lägga in ett foto på personen som numret tillhör – bilden gör det dessutom lättare att känna igen vem man ringer till.
Ameriphone, Clarity och Delkin Devices tillverkar alla fototelefoner som kan köpas i hem- och köksbutiker eller online.
En välorganiserad kalender med viktiga datum och tidsbokningar är avgörande för den som har svårt att minnas. Oavsett om den är digital eller handskriven är en daglig planerare en av de viktigaste investeringarna en person med kognitiva utmaningar kan göra. Med rätt verktyg kan personen behålla sin självständighet utan att behöva förlita sig på andra för att bli påmind om möten, läkemedel och att-göra-listor.
Lifetime erbjuder en röststyrd kalender och en talande planerare som är specialutvecklade för personer med minnesförlust. Casio har en elektronisk dagsplanerare som också fungerar utmärkt. Dessa produkter hittas hos kontorsvaruhus, elektronikbutiker och i många varuhus.
En klocka med flera larm är ett utmärkt hjälpmedel för att komma ihåg både tidsbokningar och medicinering. Många modeller låter användaren programmera in namnet på läkemedlet som ska tas samt exakt tidpunkt, eller skriva in en beskrivning av ett kommande möte.
Fleralarmsfunktionen gör det möjligt att spara flera påminnelser samtidigt. När klockan väl har programmerats för dagen påminner larmen användaren om aktuella händelser – och det går till och med att ställa in påminnelser för hela månaden i förväg. Medose, Cadex och Almeda är några av de varumärken som tillverkar klockor särskilt framtagna för personer med kognitiva nedsättningar.
Oavsett om minnesproblemen beror på ålder, demenssjukdom eller skada kan rätt produkter göra stor skillnad i vardagen. Kombinera gärna flera hjälpmedel – till exempel en talande dosett tillsammans med en daglig planerare – för bästa effekt. Kontakta gärna apotek, arbetsterapeut eller vården för råd om vilka hjälpmedel som passar bäst för just din situation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online