Vad är funktionell dyspepsi?
Funktionell dyspepsi är ett tillstånd som orsakar smärta eller obehag i övre delen av buken. Den exakta orsaken är okänd, men tillståndet tros bero på en kombination av flera samverkande faktorer.
Vanliga orsaker
- Ökad känslighet i mage och tarmar: Personer med funktionell dyspepsi kan ha en förhöjd känslighet för normala retningar, exempelvis mat, magsyra eller gaser. Detta kan få magen och tarmarna att dra ihop sig kraftigare eller oftare än vanligt, vilket leder till smärta och obehag.
- Fördröjd magsäckstömning: Hos vissa dröjer det längre än normalt innan magen tömmer sitt innehåll. Maten ligger då kvar för länge, vilket kan orsaka jäsning och gasbildning – något som i sin tur leder till uppblåsthet och smärta.
- Störd samordning av magens sammandragningar: Magmusklerna drar sig normalt samman på ett samordnat sätt för att blanda maten och föra den vidare genom matsmältningskanalen. Vid funktionell dyspepsi kan dessa sammandragningar bli okoordinerade, vilket orsakar besvär.
- Psykologiska faktorer: Stress, ångest och depression kan alla bidra till funktionell dyspepsi. Dessa tillstånd påverkar kommunikationen mellan hjärnan och matsmältningssystemet, vilket kan ge symtom som smärta, illamående och kräkningar.
- Kostvanor: Vissa livsmedel, exempelvis kryddstark eller fettrik mat, kan utlösa symtomen hos vissa personer.
Riskfaktorer
Risken att utveckla funktionell dyspepsi är större hos personer som:
- Är mellan 20 och 50 år – tillståndet är vanligast i denna åldersgrupp.
- Är kvinnor – kvinnor drabbas oftare än män.
- Har ärftlighet – förekomst av tillståndet i familjen ökar risken.
- Lever med vissa sjukdomar – funktionell dyspepsi är vanligare vid irritabel tarm (IBS), gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) och magsårssjukdom.
Behandling av funktionell dyspepsi
Behandlingen består vanligtvis av en kombination av livsstilsförändringar, läkemedel och terapi.
Livsstilsförändringar som kan lindra symtomen
- Ät mindre portioner men oftare under dagen
- Undvik livsmedel som utlöser besvären
- Motionera regelbundet
- Hantera och minska stress
- Använd avslappnande tekniker, exempelvis meditation eller djupandning
Läkemedel som kan användas
- Antacida – syraneutraliserande läkemedel
- H2-receptorantagonister
- Protonpumpshämmare
- Tricykliska antidepressiva
- Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI)
Om du lider av återkommande magbesvär är det klokt att kontakta vården för en korrekt diagnos och en individanpassad behandlingsplan.
