Homeopatiska medel vid restless legs – naturlig lindring av rastlösa ben

Vad är restless legs?

Restless legs-syndromet (RLS) är en neurologisk störning som ger den drabbade ett oemotståndligt tvång att flytta på lemmarna. Tillståndet drabbar oftast benen, men i vissa fall kan även armarna eller bålen påverkas. Rörelse lindrar besvären tillfälligt, medan symtomen i stället förvärras i vila samt på kvällen och under natten. Vad som orsakar restless legs är ännu okänt.

Hur fungerar homeopatisk medicin?

Homeopatin bygger på principen att ett ämne som kan utlösa vissa symtom hos en frisk person, i utspädd form, kan stimulera kroppens egna läkningsförmåga och hjälpa kroppen att övervinna liknande symtom vid sjukdom. I USA regleras homeopatiska läkemedel av livsmedels- och läkemedelsmyndigheten FDA som läkemedel. För att få betecknas som homeopatiska måste ingredienserna uppfylla standarderna i Homeopathic Pharmacopoeia of the United States (HPUS).

Det är dock bra att känna till att den vetenskapliga dokumentationen för homeopatins effekt är begränsad, och att homeopati aldrig bör ersätta konventionell vård vid allvarliga besvär.

Homeopatiska preparat vid restless legs

Även om det ännu inte finns någon botande behandling för RLS används flera homeopatiska preparat för att lindra besvären. Valet av medel styrs av just dina symtom:

• Aconitum napellus – för dig som lider av oro eller panikångest.
• Arsenicum album – vid RLS kombinerat med uttalad ångest och osäkerhet.
• Causticum – när besvären innefattar brännande känslor, kramper och muskelsvaghet.
• Ignatia – när rastlösa ben åtföljs av känslosamhet med skratt och gråt samt svårigheter att somna.
• Rhus toxicodendron – vid extrem rastlöshet.
• Svavel (Sulphur) – även detta val vid rastlöshet.
• Tarentula hispanica – kan hjälpa dig att sova bättre.
• Zincum metallicum – för den som har mycket energi som till slut leder till utmattning och nedstämdhet.

Dosering

Välj det preparat som bäst motsvarar just dina symtom. Följ anvisningarna på förpackningen, eller välj den lägsta styrkan (potensen). Börja med en enda dos och observera hur kroppen reagerar. Blir du bättre, fortsätt låta medlet verka. Upplever du ingen effekt kan du testa ytterligare en dos eller byta till ett annat preparat.

Kommersiella homeopatiska produkter

Ett färdigt preparat som heter Restless Legs Relief, tillverkat av MagniLife, finns att köpa på apotek. De aktiva ingredienserna är Aconitum napellus, Gnaphalium polycephalum, Ledum palustre, Magnesia phosphorica, Rhus toxicodendron och Viscum album.

En annan receptfri produkt är Hyland's Restful Legs, som innehåller Arsenicum album, Lycopodium, Pulsatilla, Rhus toxicodendron, svavel och Zincum metallicum.

Rådfråga alltid din läkare

Innan du påbörjar någon homeopatisk behandling bör du kontakta en homeopatisk specialist för en noggrann bedömning och individuella behandlingsrekommendationer. Du bör också prata med din läkare innan du lägger till örter eller vitamintillskott i din kost, särskilt om du redan använder andra läkemedel.