Hur göra dina öron Pop om Plugged Up

Medan det mänskliga örat verkar vara en öppen kanal , det finns rör inuti ( Eustachian rör ) , som inte bara hantera tömning av vätskor , men också luftflödet , balansera trycket i och utsidan av örat . När den balansen är avstängd , känner vi en tryckkänsla , som lindras genom att " poppa " öronen . Poppar örat är verkligen en frigöring av trycket och det finns flera sätt att hjälpa att frisättning när trycket är obekväm eller smärtsam. Obalansen och tryckuppbyggnad kan hänföras till en förändring i höjd, en förkylning eller annan sjukdom. Detta är vad du behöver
Tuggummi
Avsvällande
Gäspa Motion svälja Motion Fluid
Visa fler Instruktioner
Swallow
1 svälja vätska hjälper .

Svälj lite vätska eller göra sväljrörelse. Ta en liten klunk vätska eller om sådan saknas , helt enkelt göra svälja rörelse med din egen saliv . Upprepa tills du känner att trycket släpper. Det enklaste botemedel ska vara först i försvarslinjen när trycket bygger till obehag . Förtäring kan lätta på trycket genom att öppna Eustachian rören så att luft eller vätska kan tränga in i mitten av örat och lätta på trycket . Normalt fungerar denna lösning i flygplan när du kan känna trycket byggnaden . Fånga det tidigt och lindra det kommer att förhindra den från att bli obehagligt .
2 Gäspningar kan minska trycket .

Gäsp , vilket gör den gapande rörelse om inte en faktisk gäspning . Upprepa tills du känner frisläppandet av trycket . Imitera hela gäsp rörelse ingriper med innerörat och typiskt kommer att stimulera en faktisk gäspning. Även om en faktisk gäspning inte stimuleras kan inneröratinkopplas och trycket kommer att befrias . Detta är också en enkel utväg och bör också initieras när trycket börjar bygga . Denna metod kan användas på flygplan eller till och med på en bilresa upp ett brant berg .
3 tugga tuggummi för att producera saliv .

Tugga tuggummi , som inte bara kommer att producera saliv , men skapar en sväljrörelse. Helst kan trycket kännas när man bygger och tuggummi kan användas för att lätta på trycket när det är att bygga , hindrar det från att bli smärtsamt .
4

Ta en avsvällande . Om trycket är från en förkylning eller annan sjukdom , kommer denna metod att ta lite tid , men bör ändå ge viss lättnad . Om trycket är från höjd, använder den här metoden som en förebyggande metod . Vissa individer har en hårdare reaktion för att ändra i höjd än andra och kommer alltid att uppleva en ackumulering av trycket på den verkliga härkomst från ökad höjd. Ta en avsvällande före en planerad flygning för att ge medicinen lite tid att arbeta och bidra till att förhindra uppbyggnad av trycket . Addera