Hur man rensar Ear Popping

öron pop när luft fastnar inne i örat , vilket gör att trycket inne i örat är större än trycket utanför . Detta kan inträffa när du klättrar in i en hög höjd eller från en förkylning eller bihåleinflammation , men en av de vanligaste orsakerna är när de flyger på en plats som stiger upp eller går ned snabbt . Det är vanligtvis inte allvarliga, men det kan vara irriterande . Lyckligtvis finns det enkla sätt att befria er från denna obekväma problem . Instruktioner
1

Fråga din läkare om ett recept för en avsvällande eller nässpray . Använd det här innan du flyger och sedan igen på flyg om det är för lång tid .
2

Gäsp genom att öppna munnen så stort som du kan och tvinga dig själv att gäspa . Det hjälper också om du hålla sig vaken när du reser eftersom du kan varken andas djupt eller svälja detta sätt under sömn . Addera 3

Samla luft i munnen genom att ta ett djupt andetag och svälja i en hård och överdrivet sätt. Gör denna övning tre eller fyra gånger i snabb följd .
4

Pröva försiktigt blåser näsan , men aldrig nypa näsan tillsammans och blåsa eftersom du kan skada trumhinnan . Tugga tuggummi på ett överdrivet sätt . Addera