Rengöring vid öroninfektion: Så lindrar du smärta och främjar läkning

Rengöring är ett viktigt steg för att bli av med smärtan och besvären som en öroninfektion för med sig. God hygien i örat kan göra stor skillnad för hur snabbt du tillfrisknar. Här går vi igenom enkla steg du kan ta för att hålla örat rent under sjukdomsperioden.

Lösningen

En effektiv rengöringslösning vid öroninfektion kan blandas av hushållssprit och destillerad vit vinäger. Vinäger har en god antibakteriell verkan, medan spriten desinficerar, hjälper till att avlägsna överflödig vätska och löser upp eventuella blockeringar i hörselgången.

Tillredning och användning

Blanda lika delar vinäger och hushållssprit och fyll en liten mängd av lösningen i en pipett. Ligg på sidan med det infekterade örat uppåt. Droppa tre till fyra droppar i örat och håll dig stilla i fem till tio minuter. Res dig sedan upp och torka bort eventuella rester med en ren tvättlapp. Använd därefter en bomullspinne för att försiktigt avlägsna vätska eller öronvax som samlats. Upprepa behandlingen tre till fyra gånger per dag så länge infektionen pågår.

Tips för extra komfort

För ytterligare lindring, särskilt om du har ont, kan du lägga en varm trasa över örat efter att ha droppat i lösningen. Värmen hjälper dessutom till att lösa upp blockeringar och kan användas mellan behandlingarna för att dämpa smärtan. Du kan även ta ett receptfritt smärtstillande läkemedel, exempelvis paracetamol (Alvedon) eller ibuprofen.

Andra huskurer

Känner du att lösningen inte hjälper mot infektionen, eller vill du helt enkelt prova något annat, finns flera alternativa huskurer som används på samma sätt: väteperoxid utblandat med lite vatten, vitlökssaft, äppelcidervinäger och grapefruktkärneextrakt. Prata gärna med en apotekare eller herbalist för att ta reda på vilken metod som kan passa just dig bäst.

Varningar

Om din öroninfektion eller smärtan förvärras, kontakta läkare omedelbart.
Har infektionen inte läkt efter ungefär en vecka bör du boka tid hos din läkare.

OBS: Droppa aldrig någon vätska i örat om du misstänker att trumhinnan är skadad, om du nyligen genomgått en öronoperation eller om du är osäker på vad som orsakar besvären. Kontakta alltid vården för råd innan du börjar behandla själv.