Öronspolning är en vanlig metod för att avlägsna öronvax. Den kan utföras hemma eller hos läkaren och fungerar bra både för regelbunden rengöring och för att lösa upp envisa vaxproppar. Öronspolning är säkrare än bomullspinnar och öronljus och är en effektiv metod som föredras av de flesta läkare och patienter.
Öronspolning görs för att avlägsna öronvax, smuts, partiklar eller rester efter infektioner från hörselgången. Metoden kallas även öronirrigation och innebär i grunden att man sköljer ur örat. Öronspolning är mindre invasiv än manuell borttagning, brännande öronljus och sugapparater, och är dessutom den enklaste huskuren mot öronvax. Enligt Dr. Timothy C. Hain spolas cirka 150 000 öron varje vecka i USA.
Öronspolning utförs med en gummiballongspruta eller en speciell öronspruta tillsammans med en vattenbaserad rengöringslösning. I duschen eller badkaret kan du använda en plastmugg med ljummet vatten, fylla sprutan och spruta försiktigt i örat. Upprepa sedan för det andra örat.
Vid kraftig vaxansamling bör du spola varje öra fyra till fem gånger och upprepa processen dagligen i minst en vecka. För regelbunden rengöring räcker det att spola varje öra en till två gånger i veckan. En gummiballongspruta ger en säker mängd vätska och tryck per sprutning – använd aldrig andra typer av sprutor eller vattendruckapparater för att rengöra öronen. Enligt American Academy of Otolaryngology ska vattnet hålla kroppstemperatur för att undvika yrsel.
Öronspolningssatser finns att köpa på de flesta apotek och innehåller ofta en lösning som mjukgör vaxet. Att använda ljummet vatten blandat med ett mjukgörande medel underlättar borttagningen av öronvax. Du kan även köpa sprutan separat och blanda en billig men lika effektiv lösning hemma. Ljummet vatten blandat med lika delar väteperoxid eller bikarbonat hjälper till att lösa upp, mjukgöra och avlägsna vaxet. Väteperoxid och bikarbonat är säkra att använda i örat, men undvik andra produkter som sprit eller bordssalt. Enligt American Academy of Otolaryngology blir öronspolningen mest effektiv om du droppar några droppar väteperoxid i hörselgången 15–30 minuter innan du spolar.
Öronspolning får inte utföras om du har en perforerad trumhinna. Om du är osäker på om du har en perforering bör du kontakta läkare för råd om vaxborttagning. Enligt American Academy of Otolaryngology bör du undvika öronspolning om du har diabetes, en perforerad trumhinna, en dränageplast i trumhinnan eller ett försvagat immunförsvar. Spolningen ska inte göra ont. Om du upplever smärta eller yrsel – avbryt omedelbart och kontakta din läkare.
Ett visst mått av öronvax är normalt och hälsosamt. Enligt American Academy of Otolaryngology finns det inga bevisade metoder för att förebygga vaxansamlingar. Att föra in bomullspinnar eller andra föremål i hörselgången kan orsaka proppar och bör därför undvikas. Om du ofta får problem med öronvax eller använder hörapparat bör du överväga att besöka din läkare var sjätte till tolfte månad för kontroll och eventuell spolning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online