Så att inte få Vertigo

Vertigo är en sjukdom i örat som orsakar yrsel och desorientering . Det inträffar när små kristaller i en del av örat , som kallas otolith organ , loss och flytta till en annan del som kallas båggångarna . Vertigo är vanligt hos vuxna 60 år och äldre , men kan också hända med yngre människor , särskilt efter ett slag mot huvudet . Läkare behandlar svindel med en serie av terapisessioner och i sällsynta fall , kirurgi . Detta är vad du behöver
Flera kuddar
Visa fler Instruktioner
Vertigo Therapy
1

din läkare. Han eller hon kan bekräfta att du har yrsel och avgöra vilket öra som orsakar problemet .
2

Undvik " provocerande läget . " Din läkare kommer att instruera dig att inte ligga ner på sidan av det drabbade örat . Detta kommer att minska din episoder av yrsel . Addera 3

Ta sjukgymnastik . Läkare får kristallerna tillbaka till sin rätta plats i örat genom att använda en teknik som kallas Canalith ompositionering förfarandet . Detta är en serie av långsamma och kontrollerade huvudrörelser .
4

Lär Canalith ompositionering metoder . Din läkare kan lära dig hur du utför rörelserna själv . Detta är viktigt eftersom svindel tar oftast flera sessioner av terapi för att rensa helt .
5

Höj ditt huvud . Efter varje terapisession , ligga ner med huvudet på flera kuddar . Detta bidrar till att rikta kristallerna till en del av örat där de inte kommer att orsaka problem och där vätskorna i innerörat kan absorbera dem lätt .
6

Uppföljning . Efter behandlingen , fråga din läkare för att kontrollera igen dina öron så att kristallerna är tillbaka där de hör hemma . Om yrsel återkommer , kan din läkare rekommendera operation för att göra det arbete som terapi kunde. Addera