Det är vanligt att hörseln känns dämpad eller "töcknad" efter en öroninflammation. Orsaken är oftast att vätska eller slem har samlats i mellanörat, eller att hörselgången är svullen. I de flesta fall går besväret över av sig självt, men det finns flera saker du själv kan göra för att påskynda läkningen.
Örondroppar kan hjälpa till att minska inflammation och smärta i örat. Välj droppar som innehåller antibiotika eller kortison – fråga gärna på apoteket om råd så att du väljer rätt alternativ.
En varm kompress kan förbättra cirkulationen och lindra trycket i örat. Prova en varm (men inte hett) handduk eller värmedyna mot det drabbade örat i cirka 10–15 minuter åt gången.
När du håller dig väl hydrerad blir slemmet tunnare och lättare att transportera bort, vilket minskar trycket i mellanörat och lindrar känslan av dämpad hörsel.
Att blåsa näsan alltför kraftigt kan pressa in luft och bakterier i mellanörat och förvärra besvären. Blås istället försiktigt, ett näsborre i taget.
Fuktig luft i hemmet lindrar trängsel i näsa och bihålor, vilket gör det lättare för öronen att ventilera ordentligt och snabbare återhämta sig.
Sömn och vila är kroppens viktigaste verktyg för att bekämpa infektionen. Prioritera god sömn och undvik ansträngning medan du återhämtar dig.
Kontakta vården om hörseln inte förbättras inom några dagar, eller om du får andra symtom som smärta, feber eller varig vätska från örat. Läkaren kan då undersöka örat och vid behov skriva ut antibiotika eller annan medicinsk behandling. Sök akut vård om du plötsligt förlorar hörseln helt eller får intensiv smärta och svullnad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online