Bihåletryck kan sprida sig från översta delen av näsan, runt ögonen och ända in i öronen. Blockerade bihålor eller bihåleinflammation är två av de vanligaste orsakerna till täppta öron. Det är frustrerande när man vill få örat att "smälla till" men inte lyckas. Trycket från bihålorna i öronen kan dessutom försämra hörseln. En enkel huskur kan hjälpa till att öppna, rensa och smörja bihålorna.
För att lindra trycket i öronen behöver bihålorna rengöras ordentligt. Trycket beror på att sekret från bihålorna samlas i mellanörat, vilket endast kan nås via näsborrarna. Ett effektivt sätt att åtgärda detta är att använda en saltlösningsspray i vardera näsborre. Koksaltet fuktar och smörjer bihålorna, från mellanörat och ner i halsen. Det hjälper till att avlägsna partiklar, tryck och blockeringar så att bihålorna återfår sin normala funktion.
En netikanna är utformad för att göra det enkelt att spola en salt- och vattenlösning genom varje näsborre. Det kan låta märkligt i början, men kannan är lätt att använda och upplevs ofta som ganska skön. Netikannor har använts i århundraden för att rengöra bihålorna samt lindra bihåleinflammation och kroniska bihålebesvär. Kannan levereras oftast tillsammans med ett specialsalt. Blanda en liten mängd salt med ljummet vatten, häll lösningen i kannan och följ sedan instruktionerna för hur lösningen ska ledas genom respektive näsborre. När du häller lösningen i den ena näsborren rinner den ut genom den andra, vilket effektivt spolar rent bihålorna.
Om huskurerna inte ger lindring kan du lida av en mellanöresinflammation eller en svårare bihåleinflammation. Har du samtidigt förkylning eller influensa kan avsvällande läkemedel behövas för att minska trycket. Om trycket i öronen och bihålorna är smärtsamt bör du alltid kontakta vården för rätt diagnos och behandling.
Utöver nässpray och netikanna kan även inandning av ånga från en skål varmt vatten, en varm kompress över ansiktet och god vätsketillförsel bidra till att lösa upp slembildningar och minska trycket. Vila och undvik rökning, eftersom det kan förvärra inflammationen i bihålorna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online