Så tar du säkert bort öronvax hemma – steg för steg

Öronvax produceras av små körtlar som finns i huden i din yttre hörselgång. Ibland överproducerar dessa körtlar vax, och hörselgången kan då bli igensatt eller tilltäppt. När det händer kan du uppleva en känsla av tryck eller täppa i örat, smärta och viss nedsatt hörsel.

I de flesta fall löser sig öronvaxet av självt – det lossnar och kommer ut naturligt. Men när behandling behövs finns det en enkel och effektiv metod att rensa öronen utan att skada hörseln.

Det här behöver du

• Päronspruta (öronspruta)
• Lika delar varmt tvålvatten och väteperoxid (3 %)
• En ren skål
• Ett öronsked (öronkopp) samt kunskap om hur det används

Så gör du – steg för steg

1. Blanda lösningen

Blanda lika delar varmt tvålvatten och väteperoxid i en skål. Testa temperaturen så att den känns behaglig för dig. Vattnet behöver inte vara särskilt varmt eller kallt för att fungera – det räcker att det är behagligt.

2. Förbered sprutan

Doppa päronsprutan i lösningen och "ladda" den flera gånger genom att dra upp lite vätska och pressa tillbaka den i skålen. Detta smörjer sprutan och gör den lättare att använda.

3. Räta ut hörselgången

Dra försiktigt ytterörat "uppåt och utåt" för att räta ut hörselgången. Det ger lösningen bättre tillgång in i örat.

4. Spola örat

Luta huvudet åt ett håll och spruta försiktigt in en eller flera sprutor med lösningen i örat. (Det kan vara smartast att göra detta i duschen, så att överflödig vätska rinner ner i duschgolvet istället för på golvet!)

5. Låt verka och töm örat

Låt lösningen stanna kvar i örat i minst 60 sekunder. Luta sedan huvudet åt motsatta hållet och vicka försiktigt på ytterörat. Du kan se att vätskan som rinner ut nu är missfärgad eller innehåller bitar av öronvax. Det är ett gott tecken!

6. Ta bort synliga klumpar

Ibland lossnar inte allt vax helt av sig självt. Om du kan se en klump av öronvax vid ingången till hörselgången kan du försiktigt ta bort den med ett öronsked. Stick ALDRIG in något djupt i hörselgången!

7. Upprepa vid behov

Upprepa steg 3–6 på ditt andra öra om det behövs. Kom ihåg att det kan krävas mer än en sköljning per öra för att bli av med allt öronvax.

Viktiga säkerhetsråd

Använd inte denna metod om du har en perforerad trumhinna, öroninflammation, öronrör eller tidigare genomgått öronoperationer – kontakta i så fall alltid vården. Undvik bomullspinnar, nycklar och andra föremål som kan trycka in vaxet djupare eller skada hörselgången. Kontakta läkare om du upplever smärta, yrsel, blödning eller bestående hörselnedsättning.