Det är inte bra för din hälsa att förvara elektroniska apparater under kudden – och det gäller även en Nintendo DS. Här är de viktigaste riskerna med den här vanan:
Elektroniska enheter avger elektromagnetisk strålning, som kan påverka människors hälsa. Även om mängden strålning från en Nintendo DS är relativt låg är det ändå inte lämpligt att ha den nära huvudet under långa perioder.
Elektronik producerar värme, och om du lägger en DS under kussen hindras värmen från att avledas ordentligt. Det kan leda till överhettning, vilket i värsta fall innebär brandrisk och även kan orsaka obehag eller hudskador som brännsår.
Ljuset och ljuden från en DS kan störa din sömn och göra det svårt både att somna och att sova gott hela natten. Detta kan i sin tur leda till sömnbrist, vilket har många negativa hälsoeffekter – bland annat sämre koncentration, nedsatt immunförsvar och ökad stress.
En hård apparat under kudden är helt enkelt obekväm och kan försämra kvaliteten på din sönmiljö och därmed din sömn i sig.
Rör du dig mycket när du sover kan du råka skada din DS genom att ligga på den eller krossa den med kudden. Dessutom finns risk att sladdar eller batterier skadas.
Av dessa skäl är det bäst att undvika att ha en Nintendo DS – eller någon annan elektronisk enhet – under kudden när du sover. Ställ den istället på ett bord eller en hylla i rummet, gärna lite längre bort från sängen, för både bättre sömn och ökad säkerhet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online