Vid vilken ålder får pojkar sin första nattliga utlösning?

De flesta pojkar upplever sin första nattliga utlösning – ofta kallad våt dröm eller pollution – i genomsnitt vid 13 års ålder. Det är dock helt normalt att den kan inträffa både tidigare och senare än så.

Hur tidigt eller sent kan det hända?

Det är inte ovanligt att den första nattliga utlösningen kommer redan vid 12 års ålder, eller så sent som vid 15 års ålder. I vissa fall kan den ske redan vid 11 års ålder, medan andra pojkar inte upplever sin förrän de är 16 år. Alla dessa varianter ligger inom det normala och är inget att oroa sig för.

Vad är en nattlig utlösning?

En nattlig utlösning innebär att sperma frigörs spontant under sömnen, ofta i samband med en dröm. Fenomenet beror på de hormonella förändringar som sker under puberteten och är ett tydligt tecken på att kroppen utvecklas som den ska.

Är det farligt?

Absolut inte. Nattliga utlösningar är en naturlig del av pojkars pubertetsutveckling. Hur ofta de inträffar varierar från person till person – vissa upplever dem regelbundet, andra mer sällan, och en del pojkar upplever dem inte alls. Även det är helt normalt.