Vad är en naprapat?

Naprapati är en form av alternativ medicin som använder massage, fysisk manipulation och andra icke-invasiva tekniker för att behandla led- och muskelvärk. Naprapater är icke-läkare som genomgår ett fyraårigt utbildningsprogram på en naprapatihögskola. De är licensierade i 19 delstater och District of Columbia.

Naprapater tror att det mesta av smärta och obehag orsakas av felinställning av ryggraden. De använder en mängd olika tekniker för att justera ryggraden och förbättra funktionen, inklusive:

* Massage: Naprapater använder massage för att slappna av i musklerna, lindra smärta och förbättra cirkulationen.

* Fysisk manipulation: Naprapater använder fysisk manipulation för att korrigera felställningar i ryggraden. Detta kan innebära att man använder sina händer, armbågar eller knän för att trycka på ryggraden.

* Andra terapier: Naprapater kan också använda andra terapier, såsom ultraljud, elektrisk stimulering och rehabiliteringsövningar, för att hjälpa patienter att återhämta sig.

Naprapati anses allmänt vara säker och effektiv. Det är dock viktigt att se en kvalificerad naprapat som är licensierad i din stat.