Så förbandar du en skadad tånagel – steg för steg

En skadad tånagel kan påverka nästan allt du gör under dagen, eftersom fötterna används så ofta. Oavsett om du skadade dig vid träning, rev av nageln eller fick den krossad på något annat sätt är målet alltid detsamma: att skydda nageln från ytterligare skada. Ett korrekt utfört förband skyddar inte bara nageln utan minskar också risken för infektion.

Tänk på: Sök vård hos läkare om tånageln är allvarligt skadad, om smärtan är kraftig eller om du misstänker att nageln måste tas bort professionellt. Detta för att undvika ytterligare skada och komplikationer.

Det här behöver du

• Nageltång eller små saxar
• Antiseptiska servetter eller antiseptisk spray
• Antibiotikasalva
• Elastiskt plåster eller tygförband
• Förbandstejp
• 1 tesked bordssalt
• 4 koppar ljummet vatten

Instruktioner

1. Klipp bort det skadade området

Trimma den skadade delen av nageln med nageltång eller små saxar. Det minskar risken att nageln fastnar eller snärjs i förbandet eller i strumpor och skor. Har tånageln redan lossnat helt, eller sitter den stadigt kvar, kan du hoppa över detta steg.

2. Rengör med antiseptiskt medel

Använd en antiseptisk servett eller spray på den skadade eller infekterade tånageln. Det kan svida lite om huden är trasig, men rengöringen är viktig för att förebygga ytterligare infektion och skada.

3. Applicera antibiotikasalva

Lägg på ett tunt lager antibiotikasalva på tånageln och det omgivande hudområdet. Salvan skyddar mot bakterier och håller området fuktigt, vilket gynnar läkningen.

4. Förbanda tån

Täck tånageln med ett självhäftande plåster i passande storlek, eller klipp till en bit tygförband och linda runt tån. Fäst förbandet med förbandstejp. Se till att förbandet sitter lagom åt, men inte för hårt – tån måste kunna röra sig fritt och ha god blodcirkulation för att läka ordentligt.

5. Byt förband och bada tån dagligen

Ta av förbandet varje dag och blanda en tesked bordssalt i fyra koppar ljummet vatten. Rör om tills saltet har löst sig och låt tån vila i blandningen i fem till tio minuter. Saltbadet hjälper till att förebygga infektion. Torka sedan tån torrt med en ren handduk, applicera ny antibiotikasalva och lägg på ett färskt förband. Upprepa tills nageln har läkt helt.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om du får ökande smärta, svullnad, rodnad, varbildning eller feber – det kan vara tecken på en infektion som behöver behandlas. Även om nagelroten är skadad, eller om nageln sitter fast samtidigt som den är kraftigt skadad, bör du låta en läkare bedöma skadan.