1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hjärnskakning och huvudskada – instruktioner för patienter

Vad är en hjärnskakning?

En hjärnskakning är en huvudskada som orsakas av ett plötsligt och direkt slag mot huvudet. Ett sådant slag kan skaka om hjärnan och tillfälligt störa dess normala funktion. Vissa patienter upplever synrubbningar och balanssvårigheter. Andra vanliga symtom är förvirring, sluddrigt tal, illamående, huvudvärk, ljuskänslighet, suddig syn och minnesförlust.

Instruktioner vid hjärnskakning

1. Applicera is direkt

Att kyla huvudskadan kan minska storleken på det blåmärke eller den bulta som kan uppstå på skadestället. Lägg aldrig isen direkt mot huden – använd en ren trasa eller tvättlapp som skydd. Kyla i 20–30 minuter åt gången och upprepa varannan till var fjärde timme under de första 24 timmarna efter skadan.

2. Ta ett milt smärtstillande medel vid behov

Om du har ont kan du ta paracetamol. Detta medel föredras framför ibuprofen eller acetylsalicylsyra (till exempel Aspirin), eftersom dessa kan öka risken för blödningar och förvärra blåmärken.

3. Övervaka dina symtom

Håll noggrant koll på hur du mår för att säkerställa att skadan inte är allvarligare än du först trodde. Kontakta sjukvården om du upplever illamående, ostadig gång, förvirring, ihållande yrsel, nacksmärta, hjärtklappning eller synförändringar. Eftersom en hjärnskakning kan påverka ditt omdöme bör du även berätta för familj, kollegor eller andra i din närhet att du fått ett slag mot huvudet, och be dem hålla utkik efter ovanligt beteende.

4. Sök vård om symtom utvecklas

Kontakta vården om nya eller förvärrade symtom uppstår. Kör aldrig bil själv till vårdenheten – be en familjemedlem eller vän köra dig, eller beställ en taxi. Vid allvarliga symtom, som medvetslöshet, intensiv huvudvärk eller upprepade kräkningar, ring genast 112.

5. Vila och begränsa dina aktiviteter

Du måste ge hjärnan tid att läka. Det är mycket viktigt att du inte får ytterligare en huvudskada, eftersom upprepade hjärnskakningar kan få kumulativa effekter på hjärnan och i värsta fall leda till permanent hjärnskada eller dödsfall. Återuppta därför inte dina normala aktiviteter – särskilt inte idrott – medan du fortfarande har symtom, och inte förrän en läkare har gett dig klartecken.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online