Att bita sig i tungan gör verkligen ont, liksom de flesta sår inuti munnen eller längs tandköttskanten. Som tur är läker de flesta av dessa sår snabbt, tack vare det rika nätverket av blodkärl i munområdet. Med lite extra omsorg kan du själv behandla mindre skador, förebygga infektioner och främja läkningen hemma. Söker du inte hjälp när hemmabehandling inte räcker till, eller om såret uppenbart är allvarligt, bör du alltid kontakta vården.
Bered en saltvattenlösning för att hålla munnen rent och förebygga bakterietillväxt. Tillsätt en halv tesked bikarbonat och en halv tesked salt i en kopp ljummet vatten. Rör om ordentligt tills saltet har löst sig helt.
Skölj munnen med en munsbit av saltvattenlösningen i cirka 30 sekunder. Svajla vätskan försiktigt runt i munnen så att den når såret, och spotta sedan ut lösningen. Upprepa gärna sköljningen flera gånger om dagen, särskilt efter måltider.
Lägg en ren gaz eller en mjuk trasa mot såret om det blöder. Håll handen kupad över hela munområdet och tryck försiktigt men stadigt direkt på såret i upp till 15 minuter. Om blödningen inte upphör inom 15 minuter kan såret behöva medicinsk vård.
Kontrollera såret varje timme under de första sex timmarna för att säkerställa att det är fritt från matrester och smuts, att det inte börjar blöda igen och att ingen kraftig svullnad uppstår. Fortsätt med regelbundna saltvattensköljningar under några dagar tills såret har läkt.
Kontakta tandläkare eller vårdcentral om blödningen inte stannar inom 15 minuter, om såret är djupt eller har ojämna kanter, eller om du upplever feber, kraftig svullnad eller tecken på infektion, exempelvis ökande smärta eller varbildning. Även sår som inte verkar läka inom en vecka bör undersökas av en professionell.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online