Ett idrottsbråck uppstår när bukväggen försvagas, vilket med tiden kan leda till att muskler eller vävnader spricker. Denna skada är särskilt vanlig hos elitidrottare inom sporter med intensiva vridrörelser. Ishockey-, fotbolls- och rugbyspelare samt friidrottare tillhör de grupper som är mest utsatta för idrottsbråck.
Symtomen varierar från person till person men kan bland annat innefatta smärta i buken, smärta på ena sidan av nedre delen av buken samt försämrad smärta vid vissa aktiviteter, exempelvis hosta, nysning, löpning eller sparkar. Ljumsksmärta följer ofta med ett idrottsbråck, och smärta i testiklarna kan också förekomma.
Till skillnad från många andra idrottsskador finns inget specifikt test som kan bekräfta ett idrottsbråck. Däremot kan olika undersökningar genomföras för att utesluta andra tillstånd som kan orsaka ljumsksmärta – en magnetresonanstomografi (MR) är ett exempel. I de flesta fall utför vårdpersonalen en fysisk undersökning och går igenom patientens sjukhistoria. Är patienten idrottare och uppvisar de typiska symtomen är läkaren mer benägen att ställa diagnosen idrottsbråck.
Första steget i behandlingen är alltid att avbryta de aktiviteter som utlöser smärtan. Därefter rekommenderas antiinflammatoriska läkemedel, exempelvis ibuprofen, i kombination med regelbunden kylning – lägg is mot det drabbade området i 20–30 minuter, tre till fyra gånger per dag. Detta kan bidra till att minska smärtan. Räkna med att symtomen kan bestå i allt från några veckor till flera månader innan de helt försvinner. Vid svåra fall kan operation bli nödvändig.
Vid en traditionell operation öppnas bukväggen, varefter bindväven frigörs och återfästs. I vissa fall slappnar man även av höftmuskulaturen. Detta är en mycket invasiv procedur som kräver ett stort snitt. En nyare operationsmetod, laparoskopisk kirurgi, håller dock på att etableras. Den innebär endast tre små snitt och använder speciella teleskopiska linser för att visualisera skadan, vilket gör att kirurgen kan behandla bråcket utan onödig vävnadsskada. Eftersom metoden fortfarande är relativt ny kan det dock vara svårare att hitta kirurger som utför denna typ av operation.
Misstänker du att du har drabbats av ett idrottsbråck bör du kontakta din vårdgivare för utredning och behandling. Tills diagnosen är klar och du har konsulterat en läkare bör du undvika aktiviteter som irriterar eller ger smärta i området där bråcket misstänks – det minskar risken för ytterligare skada och kan snabba på återhämtningen. Kom ihåg att symtomen kan vara missvisande: det som liknar ett idrottsbråck kan i själva verket bero på något annat. Att själv ställa diagnos är därför aldrig en bra idé. Genom att uppsöka läkare kan andra orsaker uteslutas, symtomen lindras och läkningsprocessen underlättas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online