Vattenblåsor: Orsaker, behandling och förebyggande råd

En vattenblåsa är en upphöjning på huden som fylls med en klar, vattnig vätska. Blåsor uppstår oftast till följd av friktion – till exempel av illa sittande skor eller av upprepad användning av verktyg som en kratta eller en tennisracket. Vattenblåsor är i regel lätta att behandla, men det är alltid klokt att ta reda på vad som orsakat blåsan, eftersom den ibland kan vara ett symtom på ett allvarligare problem som vattkoppor eller en allergisk reaktion.

Så fungerar en vattenblåsa

En vattenblåsa är i själva verket en liten ficka av vätska som kallas serum. Serum är den del av blodet som återstår efter att röda blodkroppar och de ämnen som styr koaguleringen har tagits bort. En vattenblåsa uppstår när hudens yttersta lager skadas. Vätskan samlas under det skadade hudlagret för att skydda vävnaden under och ge den tid att läka.

Friktion – den vanligaste orsaken

Friktion är den främsta boven när det gäller bildandet av vattenblåsor. De är vanligast på händer och fötter och kan orsakas av nya eller trånga skor som ständigt gnuggar mot hälar och tår. Vattenblåsor på händerna uppträder oftast på ovansidan av handflatan, och aktiviteter som att svinga en basebollträ, gräva, spela tennis eller kratta – där handen kommer i kontakt med ett föremål som orsakar gnag och tryck – kan snabbt utlösa blåsor. Blåsor bildas dessutom lättare på fuktig hud och i varmt och fuktigt väder.

Andra möjliga orsaker

Det finns flera andra orsaker till vattenblåsor. De kan bero på solbränna eller brännskador från kemikalier, värme eller el. Bett från vissa spindlar kan också leda till en vattenblåsa. Sjukdomar som vattkoppor, herpes och bältros har vattenblåsor som typiskt symtom och orsakas av virus. Insekter som skabbkvalster och vägglöss kan ge upphov till blåsor genom sina bett. Även en allergisk reaktion, exempelvis efter kontakt med giftmurgröna eller sumak, kan lämna kvar en vattenblåsa, liksom biverkningar av vissa läkemedel.

Så behandlar du en vattenblåsa

Mindre vattenblåsor kan enkelt behandlas genom att täckas med ett plåster. Större och mer smärtsamma blåsor kräver mer omsorg. De ska aldrig punkteras om de inte faktiskt hindrar dig från att gå eller använda händerna, eftersom vätskan så småningom återabsorberas i huden av sig själv.

Om du ändå måste tömma en blåsa, följ då dessa steg:

• Tvätta händerna noggrant och grundligt med vanlig tvål och vatten.
• Applicera jod eller sprit på blåsan för att desinficera.
• Använd en ren nål och stick hål på blåsan längs kanterna så att vätskan kan rinna ut.
• Ta inte bort huden över blåsan, eftersom det ökar risken för infektion.
• Täck området med en antibiotikasalva och skydda det med ett plåster eller en gasvävskompress.

Kontakta alltid din läkare om du ser tecken på infektion, som rodnad, svullnad eller var.

Förebyggande åtgärder

Vattenblåsor som orsakas av upprepad friktion kan förebyggas genom att bära skyddande handskar och välja skor som passar ordentligt. Basebollspelare använder till exempel slaghandskar för att skydda händerna, och löpare ser till att skorna sitter bra och att de har kvalitativa idrottstrumpor som ger extra dämpning där blåsor annars lätt uppstår. Vattenblåsor som beror på brännskador, allergiska reaktioner eller sjukdomar som vattkoppor kan bli kliande och kräver medicinsk vård – läkare förskriver ofta salvor som lindrar symtomen tills blåsorna läkt.