Sår i halsen är smärtsamma, öppna sår längst bak i svalget som kan göra det nästintill omöjligt att svälja och äta. De orsakas oftast av virusinfektioner men kan även bero på bakterier, irritation eller ett försvagat immunförsvar. Om du eller ditt barn har ett sår i halsen är det viktigt att söka läkare för att få en korrekt diagnos och rätt behandling.
Medan du väntar på att träffa din läkare finns det flera saker du själv kan göra hemma för att lindra obehaget. Här är fem konkreta steg att följa.
Ring din läkare och boka en tid. Har du ingen fast läkare kan du besöka en lokal vårdcentral eller jourmottagning. Sår i halsen är oftast ett symtom på en virusinfektion och kräver ofta medicinsk behandling för att läka ordentligt.
Hoppa över kryddstark mat som kan irritera såret och förvärra smärtan. Håll dig också borta från citrusjuice och alkohol, eftersom deras syra- och alkoholhalt kan skada den redan ömma slemhinnan ytterligare. Välj istället milda, mjuka livsmedel som inte kräver mycket tuggning.
Skölj och gurgla med ljummet saltvatten tre gånger per dag för att lindra smärtan och hålla såret rent. Blanda en halv tesked salt i ett glas varmt vatten – det är ett enkelt och beprövat husmiddel mot halsbesvär.
Använd en medicinsk munskölj två gånger om dagen. En apotekare kan hjälpa dig att hitta en receptfri munskölj som dödar bakterier utan att öka smärtan från såret. Du bör dock skjuta upp din starkare, industriella munskölj ett tag, eftersom den kan utlösa kraftigt obehag på ett öppet sår.
Håll koll på hur du mår. Om du inte kan äta eller dricka något alls, får hög feber eller andra allvarliga symtom ska du omedelbart kontakta din läkare eller söka dig till en akutmottagning. Snabb vård är avgörande om infektionen sprider sig eller om du riskerar att bli uttorkad.
Med rätt vård och lite tålamod läker de flesta sår i halsen inom en till två veckor. Lyssna på din kropp, vila mycket och tveka inte att söka vård igen om besvären inte förbättras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online