Tonsillerna är en av kroppens första försvarslinjer mot bakteriella och virala angrepp. De fångar upp mikrober som tränger in i kroppen så att de vita blodkropparna kan oskadliggöra dem. Det finns flera saker du kan göra hemma för att läka sjuka tonsiller naturligt. I vissa fall kan dock ett läkarbesök behövas för receptbelagd antibiotika eller en operation.
Mät din kroppstemperatur. Använd en muntermometer för att ta temperaturen. Normal kroppstemperatur för vuxna ligger mellan 36,5 och 37,5 grader Celsius. Kontakta din läkare eller besök närmaste akutmottagning omedelbart om du haft feber över 37,8 grader i mer än 24 timmar, eller om temperaturen överstiger 38,6 grader.
Lindra smärta och svullnad. Ta 800 milligram ibuprofen var sjätte timme för att minska svullnaden och lindra smärtan i tonsillerna. Det hjälper också till att hålla kroppstemperaturen på en normal nivå. Överskrid aldrig 3 200 milligram ibuprofen inom ett dygn.
Styrk immunförsvaret med C-vitamin. Ta 1 000 milligram C-vitamin två gånger per dag. C-vitamin stärker kroppens naturliga immunförsvar och hjälper den att bekämpa både bakteriella och virala infektioner.
Använd honung. Ta en matsked honung varje timme. Honung innehåller naturliga antibakteriella ämnen som hjälper kroppen att bekämpa infektioner. Den är dessutom lenande mot halsen och lindrar smärtan i tonsillerna.
Gurgla saltvatten. Blanda två matskedar salt med cirka 1,2 deciliter ljummet vatten. Gurgla lösningen så att den når bakre delen av halsen där tonsillerna sitter. Saltet hjälper till att döda infektionen och lindrar samtidigt smärtan.
Ät kycklingsoppa. Ät tre tallrikar kycklingsoppa per dag. Studier har visat att kycklingsoppa har naturliga antibakteriella och antivirala egenskaper som kan påskynda läkningsprocessen.
Kom ihåg att dessa råd inte ersätter professionell vård. Om symtomen inte förbättras inom några dagar, eller om du får svårt att andas eller svälja, kontakta alltid vården för en ordentlig bedömning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online