1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Fibromyalgins bördor – vanliga symtom och vardagliga utmaningar

Vad är fibromyalgi?

Fibromyalgi är en kronisk sjukdom som orsakar muskelsmärta, ömhet vid beröring, trötthet och allmänt obehag. Sjukdomen är ofta svår att diagnostisera, vilket kan leda till försenad behandling och stor frustration för de drabbade.

Smärta

National Fibromyalgia Association beskriver smärtan vid fibromyalgi som "djupgående, kronisk och utbredd". Drabbade upplever att smärtan varierar i intensitet från dag till dag. Den är inte begränsad till någon särskild kroppsdel utan kan uppstå var som helst på kroppen.

Flera olika typer av smärta förknippas med sjukdomen – bland annat muskelsmärta, brännande känslor, huvudvärk och ett skarpt, stickande bett.

Smärtan förvärras ofta av väderomslag, kyla, sömnbrist eller orolig sömn, virusinfektioner och stress.

Sömnproblem

Sömnstudier bekräftar att patienter med fibromyalgi får en otillfredsställande sömn som åtföljs av trötthet på morgonen. Många drabbade lider även av rastlösa ben-syndrom (restless legs), vilket hindrar dem från att få den sömn de behöver. Andra sömnstörningar gör det dessutom svårt att få återhämtande vila.

Forskning har visat avvikelser i djupsömnen (fas 4) hos fibromyalgipatienter, där konstanta utbrott av hjärnaktivitet stör sömnen och förhindrar en riktig vila.

Utmattning

Fibromyalgi medför en djup utmattning som inte går att lindra med sömn – och de sömnproblem som ofta följer med sjukdomen gör läget ännu svårare. Många patienter beskriver att ingen mängd sömn verkar lindra tröttheten.

Denna utmattning kan störa både privatlivet och arbetslivet, vilket gör vardagliga sysslor svåra att genomföra och påverkar hela livssituationen.

Tarmbesvär (IBS)

Irritable bowel syndrome (IBS), eller irritabel tarm, orsakar magkrampar och smärta, uppblåsthet, gaser, diarré och förstoppning. Det är ett mycket smärtsamt och kroniskt tillstånd, men det orsakar ingen faktisk skada på tarmen.

Enligt Fibromyalgia Network förekommer IBS hos 40–70 procent av alla med fibromyalgi, vilket visar hur starkt sammankopplade de två tillstånden är.

Nedsatt minne och koncentration

De minnes- och koncentrationsproblem som drabbade upplever kallas ofta "fibrodimma" (fibrofog). Den kan vara mycket invalidiserande, och många patienter beskriver den som sjukdomens mest frustrerande aspekt.

Symtomen innefattar förvirring och glömska samt svårigheter att koncentrera sig och minnas ord och siffror. Patienter rapporterar också att de har svårt att behålla ny information om de blir distraherade i samma stund som informationen ges.

När ska du söka vård?

Om du misstänker att du har fibromyalgi är det viktigt att kontakta vården för en noggrann bedömning. Även om sjukdomen inte kan botas finns det behandlingar, träning och livsstilsförändringar som kan lindra symtomen och förbättra livskvaliteten avsevärt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online