Godartad paroxysmal positionsyrsel (BPPV) är det medicinska namnet på en känsla av att omgivningen snurrar och att man tappar orienteringen. Det skiljer sig från vanlig yrsel – vid yrsel känner man sig som om man håller på att svimma, medan en person med BPPV sällan känner att hen är på väg att svimma. Istället känns det som att hela rummet snurrar runt en.
Yrsel beror oftast på ett problem i innerörats strukturer. Balansorganet i örat integrerar stimuli och rörelser och ansvarar för att hålla föremål i fokus när kroppen rör sig.
Plötsliga positionsförändringar, även att vända sig i sängen, kan utlösa denna typ av yrsel. Om den uppstår när du ligger ner verkar rummet snurra vertikalt. Att luta huvudet bakåt och titta uppåt, liksom att titta nedåt, kan ge den desorienterande känslan av att rummet snurrar.
Orsaken kan också vara Ménières sjukdom – ett tillstånd som yttrar sig som yrsel, hörselnedsättning och tinnitus, det vill säga ringande i öronen.
BPPV är i sig oftast inte farligt, men det kan leda till problem om du drabbas när du går, eftersom det då finns risk att du faller. Om du kör bil när yrseln kommer, stanna genast vid vägkanten.
Denna typ av yrsel är, som namnet antyder, oftast godartad, men du bör kontakta läkare om du får återkommande anfall eller om yrselanfallena åtföljs av andra symtom, till exempel:
Kontakta vården omedelbart för att utesluta eller bekräfta allvarliga tillstånd som hjärtsjukdom, huvudskada, Parkinsons sjukdom eller hjärntumör.
Botemedel och behandlingar mot yrsel beror på vilket tillstånd som orsakar den. Läkaren kan förskriva mediciner, exempelvis antibiotika om yrseln orsakas av en mellanöreinflammation. Orsakas den av Ménières sjukdom kan läkaren rekommendera en saltfattig kost. Din läkare kan också remittera dig till en öron-, näs- och halsspecialist eller till en neurolog.
Vissa läkemedel kan användas under läkares övervakning. Dessa inkluderar Benadryl, skopolaminplåster, Antivert och Valium.
Personer som löper risk för stroke kan förebygga återkommande yrsel genom att kontrollera sitt blodtryck och sina kolesterolvärden samt genom att sluta röka.
Du kan göra enkla balansövningar på egen hand för att bibehålla stabiliteten. För personer med yrsel kan dessa rörelser visa sig svårare än de ser ut: Prova att stå helt stilla med fötterna ihop och armarna längs sidorna, och håll ställningen i 30 sekunder.
Rör sedan långsamt huvudet upp och ner, och därefter från sida till sida, i samma ställning. Upprepa rörelsen flera gånger. Stå nära en stol så att du kan sätta dig om yrseln skulle komma.
Använd två eller fler kuddar när du sover för att hålla kroppen något upphöjd. När du vaknar, sätt dig på sängkanten innan du reser dig. När du måste plocka upp något från golvet, böj knäna istället för att luta dig framåt. Var försiktig när du lutar huvudet bakåt vid schamponering hos frisören eller när du tvättar håret i duschen. Installera gärna greppstänger i badkaret eller duschen för extra säkerhet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online