Hur att rengöra din tonsiller

Tonsill stenar , även känd som tonsilliths , är gröna , grå eller vita förkalkade massor som bildas i depån i din tonsiller . Tonsilliths är inte skadliga , men de orsakar dålig andedräkt och kan skapa obehag på baksidan av halsen. Om du har halsfluss , kommer du också att behöva noggrant rengöra dina tonsiller för att förhindra ytterligare smitta , och det är viktigt att du vet det rätta sättet att göra det . Detta är vad du behöver
Cotton swabHydrogen peroxideListerineSalt
Visa fler Instruktioner
1

Doppa en bomullstuss i väteperoxid . Badda försiktigt väteperoxid på problemområden på din tonsiller . Du kan känna en bubblande känsla , som är väte syre bakterierna i munnen.
2

gurgla med ett munvatten , som Listerine , två gånger om dagen . Ägna särskild uppmärksamhet åt baksidan av halsen genom att kasta huvudet bakåt och gurgla i minst 30 sekunder . Spotta och skölj munnen ordentligt med vatten . Addera 3

gurgla med saltvatten . Saltvatten kommer att återställa pH-värdet i munnen och den har även en antiseptisk kvalitet . Swish saltvatten i munnen under en minut , med särskild uppmärksamhet på dina tonsiller genom att gurgla med huvudet bakåt .
4

Konsultera en läkare . Om du fortfarande har tonsilliths , kan din läkare förskriva en speciell tandkräm och munvatten att slåss din tonsill problem . Addera