Vilken typ av gemensam Är lårben

? Djupa gropar och släta ben i höfter och knän ansluter lårbenet med ligament, senor och muskler . Glider över skyddande dämpning , dessa fogar tillåter enkel förflyttning av muskler knutna till fysiska lemmar . Utan leder, skulle rörelsen vara styltiga och obalanserad . Bockning , vrida , vända , hoppa och även stående kräver gemensamma rörelser . De största leder i kroppen är i höfterna. Två leder som håller lårbenet är höft och knä . Lårbenet
lårbenet är den längsta och starkaste ben i människokroppen.

starka ben som hjälper rörelser i höft och knä , lårbenet ökar kroppens motståndskraft för att dansa , gå, springa , böja och vrida den nedre halvan av kroppen . Lårbenet huvudet närmast bäckenet i en kul- och hylsled och huvudet vid knäet är en gångjärnsled . Lårbenet inte är ett gemensamt men ett ben som stöder rörelser kula och sockel och gångjärnsleden . Lårbenet ansluter höften med en synovial eller öppen fog och vid knäet med en brosk fog. Addera höftleds
Knäleden kombinerar lårben och skenben.

Inuti varje ben i höften är en blod -och nervförsörjningsom ger näring åt de strukturer . Varje ben är starkt och flexibelt och har stöd för hundratals pounds kroppsvikt och stress från effekten av snabba , vibrerande rörelser . Den skålform av höftfogarflera ben, den övre och bottnar halv av bäckenet samt spinala bilagor baktill. Den synovial , eller fri rörlighet gemensamt förenar bäckenet och ryggraden till lårbenet . Detta gemensamma kan flytta bakåt , framåt , glida från sida till sida , rulla och vrida i bollen - och - socket struktur . Det otroliga flexibilitet i höftleden medger smidighet, hållbarhet och stödja alla på samma gång . Chefen för lårbenet roterar i en liten grop i höften , mildras av brosk , omgiven av ligament , senor, muskler och hud . Addera Knäled
acetabulum i höften medger fluidrörelse av femur .

lårbenet, skenbenet och knäskålen som utgör knäleden stabilisera höfter, vrister och fötter. Höft-och knäledsgångjärnsgemensamt verk tillsammans för att skapa säker men ändå begränsad rörlighet . Knäet har inte samma flexibilitet som höften , eftersom det är en brosk gemensam , med begränsad rörelse från ben och brosk bilagor. Knäet kan böja och sträcka . Detta gemensamma tillåter en person att böja och balans i böjd position och att stå upprätt , balansera medan i stående ställning . Utan knäleden skulle höfter och mindre fotled behöver bära tyngden , tryck och vridmoment på hela kroppen samt trycket från gravitationen varje gång en person hoppar , hukar , springer , går eller kombinerar någon av dessa rörelser .

Överväganden
lårben och skenben gemensamt låta knäet att utvidga och flex .

Även om dessa leder och beniga strukturerna är starka , flexibla och försedd med en konstant tillförsel av nya celler , blod -och nervvävnad , är det susceptable att påverka skador . Svag muskelvävnad , övervikt , felaktig inriktning av leder och dålig kost kan orsaka vävnader som stöder lederna försvagas . Fogar som stelna , glida eller lossna från sina stödsystem kan skada balans , flexibilitet och övergripande gemensamma hälsa , konstaterar universitetet i Delaware . För att undvika skador på lederna , stretch , motion , vikt tåg , äta gott och hydrat . Addera