Hur vänja Ortopedteknik

Personer med fot , ben eller ryggproblem kan uppleva att ortoser kan bidra till att minska smärta och påfrestningar . Podiatrister gör anpassade ortopediska apparater för människor genom gjutning fot formar från gips eller använda laser mätinstrument . Laboratorier skapar ortoser , vanligtvis från en plast ämne , som sedan täcks med ett tyg som kuddar och absorberar fukt . Det tar tid för musklerna att anpassa sig till en annan fot position och inkörningsperiod kan pågå i mer än en vecka . Instruktioner
1

Välj rätt sko att använda . Ortoser fungerar inte bra i öppna skor som sandaler eller flip-flops , eftersom det finns lite att säkra apparaten till foten sängen . Löpning och snörskor fungerar bäst .
2

Ta bort sulor i dina skor . De flesta ortoser ta upp plats i skon och passa väl under hälen och hålfoten . Vanligtvis gör de inte sträcka sig så långt som till trampdynan eller tårna . Addera 3

Placera apparater inne i skorna , sätta dem på och bära dem för en timme första gången du använder dem . Öka mängden tid du bär dem med en timme om dagen . I slutet av sju dagar , har de flesta människor anpassas till ortoser , även om det kan ta längre tid . Addera