1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du Hope-kryckor på rätt sätt

Vad är en Hope-krycka?

Hope-kryckan liknar en vanlig krycka, men den har en karakteristisk böjning. Böjningen vilar under armhålan medan kryckan sträcker sig bakom användaren. När kryckan används på rätt sätt minskar böjningen belastningen på hand, armbåge och ryggrad. Den ger dessutom ett stadigt stöd under armhålan, vilket hjälper användaren att hålla en säkrare ställning. Detta minskar risken för fall och nya skador. Hope-kryckan tål en maximal användarvikt på 136 kilo (300 pounds).

Du behöver

  • Skruvmejsel

Instruktioner

1. Justera kryckans höjd

Använd skruvmejseln för att ändra kryckans höjd genom att justera skruvarnas placering på kryckans nedre skaft. Kryckan ska sluta ungefär två fingrars bredd under armhålan. Det ger lite utrymme för rörelse när användaren är i rörelse. Justerar du däremot kryckan så att den når hela vägen upp till armhålan kan det orsaka obehag.

2. Ställ in handtaget

För in kryckan under armhålan och lägg handen på handtaget. Justera handtaget så att användarens arm kan sträckas rakt ut. Armen ska inte vara böjd när Hope-kryckan används. Handtaget fästs med en vingmutter som kan lösas och dras åt för hand. Är vingmuttern för trång kan du använda ett pennskaft för att få bättre grepp när du vrider den.

3. Kontrollera passformen

För in kryckan under armhålan igen för att kontrollera att handtaget sitter i en bekväm position. Kryckans överdel ska sträcka sig bakom ryggen. Raka armar mot handtagen hjälper kryckan att hållas på plats mot ryggen. Användaren bör inte luta sig framåt vid användning av Hope-kryckan, eftersom det kan leda till balansförlust.

4. Gå med en jämn pendelrörelse

Låt kroppen svänga framåt som en urpendel. Den jämna, gungande rörelsen gör gången med kryckorna mer effektiv, bekväm och stabil.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online