Hemorrojder bildas när blodkärl nära analöppningen svullnar upp och börjar blöda. De leder sällan till allvarliga problem, men kan vara obehagliga och besvärliga att hantera. Den goda nyheten är att orsakerna är lätta att identifiera och att behandlingen oftast är enkel och effektiv.
Hemorrojder utvecklas över lång tid och beror oftast på två vanliga faktorer: kostvanor och livsstil. Kolsyrade drycker, överdrivet te- och kaffedrickande, snabbmat samt brist på grönsaker, frukt och andra fibrer stör tarmens normala funktion. Stress och stillasittande aktiviteter förvärrar också problemet. På grund av stress och tidsbrist pressar sig många på toaletten för att skynda på processen. Det överdrivna trycket ökar belastningen på blodkärlen i området, vilket främjar utvecklingen av hemorrojder. Andra faktorer som ålder, graviditet, övervikt, kroniska tarmbesvär och ärftlighet kan också bidra.
Hemorrojder klassificeras efter svårighetsgrad och kan vara antingen interna eller externa:
Blödning är vanligt vid de flesta typer av hemorrojder. Eftersom blodkärlen är svullna är slemhinnan tunn och lätt spricker. Blod kan synas på avföringen eller toapapperet, och även om mängden varierar är den sällan så stor att akut vård krävs. Kronisk blödning ska dock alltid tas upp med en läkare. Ömhet och klåda är också vanliga symtom. När hemorrojderna har nått grad 3 och 4 uppstår ofta en känsla av att något sitter vid analöppningen, och tarmrörelserna kan kännas ofullständiga eftersom de utbuktande kärlen håller anus något öppen.
De flesta orsaker till hemorrojder kan åtgärdas med enkla livsstilsförändringar, alla med målet att hålla avföringen mjuk och regelbunden. Lägg till fiberrika grönsaker och frukter, fullkornsprodukter och mycket vatten i din kost samtidigt som du undviker starkt kryddad mat och överdriven köttkonsumtion. Vätska och fibrer förebygger förstoppning och ansamlingar i tarmarna. Ta också tid att motionera – god blodcirkulation och muskelanvändning hjälper kroppens system att fungera regelbundet. Undvik dessutom att sitta på toaletten långa stunder.
Om dessa åtgärder inte minskar besvären, eller om hemorrojderna fortsätter att utvecklas eller legat på grad 4 under lång tid, finns medicinsk hjälp att få. Behandlingarna varierar beroende på läkare, men flera populära metoder är relativt smärtfria. Gummibandligering skär av blodflödet tills hemorrojden faller av, injektioner kan krympa blodkärlen och infrarött ljus används för att koagulera dem.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online