Vestibulär Anpassning Övningar

Enligt den officiella webbplatsen för Atlanta Öronkliniken, yrsel , obalans , obalans eller visuella - motoriska störningar kan behandlas med en metod som inkluderar vestibulära övningar anpassningsåtgärder. Efter patientens balans , neuromuskulär funktion , visuell motorik och svindel symptom bedöms , är en regim av vestibulär träning ofta ordinerats . Under ledning av en sjukgymnast , patienter göra specifika rörelser kända för att lindra symtomen . Riktade Gaze Stabilitet Övningar

Under blick stabilitetsövningar, sjukgymnaster kräver patienterna att fokusera på ett mål samtidigt som små huvudrörelser . Dessa övningar bidra till att minska en retinal slip som orsakar ett fel signal till hjärnan vilket resulterar i förlust av balans , yrsel och trötthet . Andra varianter av övningen inkluderar användning av mer än ett mål , att höja eller sänka målen , ändra positioner , lägga armrörelser , lägga komplexa bakgrunder och öka hastigheten på huvudrörelser .

Vertigo Tillvänjning Övningar

för att bidra till att minska symptomen av svindel , inklusive yrsel , sjukgymnaster ordinerar ofta en regim av övningar som utförs för att medvetet provocera svindel . Under dessa övningar , är patienter vid upprepade tillfällen utsätts för dessa rörelser , liksom perioder av vila , så att svindel dämpning är lärt . Dessa övningar leder vanligen till en minskning av yrsel som förekommer i vissa stadier under veckor och månader .

Motion Känslighet Övningar

Patienter med vestibulära symtom ibland har ökat känslighet för rörelse i vissa miljöer . Under känslighets övningar , terapeuter kräver patienterna att sitta i hektiska miljöer som köpcentrum och tågstationer när de utför specifika huvudrörelser . De kan också kräva patienter att gå både med gångtrafik och emot det för att få stabilitet och balans .
Postural stabilitet övningar

postural stabilitet övningar , terapeuter kräver patienterna att utföra balanseringsövningarpå en mängd både stabila och instabila ytor. En del av ytorna inkluderar support eller stabiliseringsstängeroch andra inte . Senare , är balansen ytterligare utmanas av att ha patienter flyttar huvudet , spåra deras ögonrörelser eller fångstobjektoch balanserar på en yta . Utföra dessa övningar kräver att patienter att ändra användningen av sina egna sinnesintryck för att hjälpa dem att behålla balansen . Addera