Vad är andnöd? Definition, vanliga orsaker och när du ska söka vård

Andnöd kan vara ett övergående besvär eller ett livshotande tillstånd, beroende på din hälsa och de omgivningsfaktorer du utsätts för. Vanliga utlösande faktorer är ansträngande fysisk aktivitet, exponering för extrema temperaturer eller inandning av skadliga ämnen och gifter.

Vad är andnöd?

Andnöd, även kallat dyspné eller andningssvårigheter, innebär att en person känner att hen inte får tillräckligt med luft i lungorna. Känslan kan variera från en lindrig obehagskänsla till en stark känsla av kvävning, och den kan uppstå i vila, vid ansträngning eller när man ligger ner.

Vanliga orsaker

Hjärt- och lungsjukdomar är de mest framträdande orsakerna till kronisk andnöd. Tillstånd som bidrar väsentligt inkluderar:

• Astma
• Bronkit
• Emfysem (KOL)
• Lungcancer
• Lunginflammation
• Kronisk bihåleinflammation

Dessutom kan stress, ångest, fetma, blodbrist och fysisk dekonditionering förvärra känslan av andnöd.

Förebyggande åtgärder

Du kan minska risken för att andnöden förvärras genom några enkla livsstilsval:

• Undvik föroreningar – håll dig borta från damm, kemikalier och andra luftföroreningar där det är möjligt.
• Rök inte – undvik även rökiga miljöer och passiv rökning.
• Träna regelbundet – fysisk aktivitet stärker hjärta och lungor och förbättrar din kondition.
• Behandla underliggande sjukdomar – god kontroll av hjärt- och lungsjukdomar minskar besvären avsevärt.

Behandling

Enligt Medline Plus kan sjukhusvård krävas vid svåra fall av andningssvårigheter. Många olika läkemedel som riktar sig mot den bakomliggande orsaken till andningssvårigheterna kan användas, exempelvis bronkdilaterare vid astma, antibiotika vid infektioner eller vätskedrivande läkemedel vid hjärtsvikt. Vilken behandling som passar bäst avgörs alltid av en läkare efter en noggrann undersökning.

När bör du söka vård?

Sök läkarvård om du upplever andnöd när du vilar eller ligger ner, eftersom detta kan tyda på ett allvarligare underliggande problem. Kontakta också din läkare om andnöden åtföljs av frossa, feber eller kraftig hosta. Vid plötslig, svår andnöd, bröstsmärta eller blåaktig missfärgning av läppar och fingrar bör du omedelbart ringa akutsjukvård.