skyltar &Symtom på Heat Trötthet

Värme trötthet är ett tillstånd som uppstår när kroppen inte kan bli av med värmen tillräckligt snabbt . Värme trötthet är en föregångare till de mer allvarliga tillstånd av värmeslag och slutligen värmeslag . Även värme trötthet är inte ett allvarligt tillstånd , kan värmeslag kräva sjukhusvård och kan även leda till döden om den inte behandlas . Du ska lära dig symptomen på värme trötthet så att du kan behandla dem och inte utvecklas till ett mer allvarligt tillstånd . Tidiga symptom

Som namnet värme trötthet visar , det första symtomet kommer att känna sig mer trött än din aktivitets meriter . Du kan börja att ha en lätt huvudvärk . Du kommer att finna att dessa villkor kommer att finnas kvar även om du tar en kort vila .
Allvarligare symtom
p Om du fortsätter att delta i din verksamhet , mer allvarliga symtom kan synas . Du kommer att finna att du svettas ymnigt . Du kan också hända att din puls ökar snabbt . Detta kan åtföljas av vad som känns som en bultande i bröstet . Du kan också notera att du har svårt att fånga andan . Slutligen kan du bli förvirrad eller förvirrad . Du kanske upptäcker att du har problem med att organisera dina tankar och svårt att uttrycka idéer till andra . Addera Behandlingsalternativ

Så fort du känner igen symptomen på värme trötthet bör du genast försöka att vila på en sval skuggig plats . Det bästa du kan dricka är en sportdryck som ersätter salter . Salterna hjälper kroppen att eliminera värme . Det är mycket viktigt att du vilar . Om du fortsätter din aktivitet kan du så småningom få en stroke och behöver läggas in på sjukhus . Addera