Att vårda en nära anhörig i hemmet efter en sjukhusvistelse är en viktig men ofta krävande uppgift. Eftersom varje människa är unik har varje patient olika behov, och hur omvårdnaden ser ut beror mycket på vilka funktionsnedsättningar personen har vid hemkomsten.
En lyckad vård i hemmet börjar med en bra utskrivningsplan från sjukhuset. Se dessutom till att ditt hem är anpassat i god tid så att vården blir så enkel som möjligt. Du behöver även tillräcklig kunskap om omvårdnad, rätt hjälpmedel och – vid behov – stöd från professionella vårdgivare.
Vad du behöver
- Sjukvårdssäng
- Förhöjd toalettstol
- Stödhandtag
- Duschpall
- Greptång
- Gångbälte
Instruktioner: En daglig rutin för hemvården
Morgonen
- Följ en daglig rutin. Vården i hemmet blir betydligt enklare om ni har en fast struktur varje dag. Det kan förstås finnas dagar då detta inte går, men försök hålla samma rytm så långt som möjligt.
- Hjälp patienten ur sängen på rätt sätt. Använd lämpliga hjälpmedel för uppgiften. Stadiga sängskydd gör det ofta möjligt för patienten att resa sig själv, och ett gångbälte gör det lättare för dig att hjälpa hen upp i stående ställning.
- Följ den närstående till badrummet så att hen kan använda toaletten. Stödhandtag och en förhöjd toalettstol gör det enklare att sätta sig och resa sig.
- Hjälp patienten med personlig hygien. Låt hen använda de särskilda hjälpmedel eller produkter som rekommenderats.
- Klä på patienten. Låt hen göra så mycket som möjligt själv – det underlättar för dig och är bättre för patientens egen förmåga. Ge hen den anpassningsutrustning som behövs.
- Laga frukost tillsammans. Välj enkla rätter som är snabba att tillreda.
- Städa upp i köket efteråt.
Förmiddag och lunch
- Hjälp patienten med en sinnestimulerande aktivitet. Det kan handla om läsning, korsord, stickning eller något annat som intresserar hen.
- Laga lunch tillsammans. Om matlagningen känns för svår kan du anlita en matleveranstjänst som kommer hem med färdig mat.
- Hjälp patienten till toaletten igen vid behov.
Eftermiddag
- Fortsätt med fler aktiviteter som stimulerar sinnet under eftermiddagen.
- Låt patienten vila om hen är trött – en tupplur kan ge ny energi inför kvällen.
Kvällen
- Laga middag tillsammans på samma sätt som vid frukosten och lunchen.
- Städa upp efter måltiden.
- Titta på tv tillsammans eller spela ett spel som ni båda uppskattar – gemensam avkoppling stärker relationen och skapar lugn.
- Gör patienten redo för natten med kvällsrutinens moment som tandborstning och klädsel.
- Lägg patienten i sängen och avsluta dagen på ett tryggt sätt.
Med god planering, rätt hjälpmedel och en genomtänkt daglig rutin kan du skapa en trygg och fungerande vardag för både dig själv och den närstående du vårdar.
