Liggsår är ett ytterst besvärligt och smärtsamt tillstånd som drabbar människor som är helt beroende av att ligga eller sitta stilla under långa perioder, enligt Mayo Clinic. När ett kraftigt tryck vilar mot en viss del av kroppen på grund av bristande rörelse minskas blod- och syretillförseln till just det området. Mayo Clinic anger att liggsår oftast uppstår på ryggen hos personer som är helt immobiliserade och inte kan ändra läge från liggande position, medan de som är begränsade till en stol eller rullstol främst drabbas på baksidan av låren eller på stjärten.
Liggsår kan leda till allvarliga infektioner och till och med påskynda döden, samtidigt som de orsakar ett enormt lidande som förvärras av patientens hjälplöshet. Det finns dock flera åtgärder du kan vidta för att förebygga denna smärtsamma åkomma. Enligt Mayo Clinic är ett av de mest effektiva sätten att byta patientens läge ungefär varannan timme. Detta är dock inte alltid möjligt om du saknar förmåga att fysiskt vända patienten.
Enligt American Journal of Nursing är användning av krämer en annan lösning på problemet. Grundprincipen bakom krämbehandling är att fukta de områden där liggsår tenderar att bildas, återfukta torr och skadad hud samt svalka och lugna huden. Här är två av de mest rekommenderade alternativen.
Aloe vera kan bidra till att både förebygga och behandla liggsår. Krämen verkar genom att svalka huden och stimulera blodcirkulationen i det drabbade området. För bästa resultat bör du vända patienten på sidan, tvätta ryggen med ljummet vatten och därefter applicera krämen minst tre gånger per dag. Detta kan hjälpa till att förebygga att liggsår bildas samt underlätta läkningen av redan befintliga sår.
Magnesiamjölk (milk of magnesia) kan också vara till hjälp för att minska svullnad och rodnad. Precis som med aloe vera bör även magnesiamjölk appliceras tre gånger dagligen.
Enligt American Journal of Nursing kan vanlig blöjutlagskräm vara effektiv tack vare sitt milda och steroidfria innehåll. I likhet med övriga krämer bör den appliceras tre gånger om dagen på områden som är särskilt utsatta för liggsår. Den syrebrist som orsakar liggsår måste åtgärdas, och denna typ av kräm kan stimulera blod- och syreflödet till det drabbade området – vilket både förebygger nya liggsår och ger tillfällig lindring hos den som redan drabbats.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online