Vad heter det när hjärtat hoppar över ett slag?

När hjärtat plötsligt hoppar över ett slag eller fladdrar kallas det för hjärtklappning. Det är oftast helt ofarligt om det bara händer enstaka gånger. Det finns dock symtom och behandlingsmetoder som du bör känna till för att kunna avgöra vad som ligger bakom att ditt hjärta hoppar över ett slag.

Vad är hjärtklappning?

Enligt Mayo Clinic beskrivs hjärtklappningar som en känsla av snabba hjärtslag, överhoppade slag, tunga och kraftfulla hjärtslag eller en fladdrande känsla i bröstet. De är normalt sett inte farliga, eftersom hjärtat fortfarande pumpar blod effektivt. Om känslan däremot består under en längre tid kan det vara tecken på ett annat hjärtproblem som behöver undersökas.

Vanliga symtom

Känslan av att hjärtat slår alldeles för fort är ett av de vanligaste symtomen vid hjärtklappning. Även ett tungt och hårt hjärtslag kan tyda på klappning. Upplever du att hjärtat hoppar över ett slag kan det också handla om hjärtklappning, så länge det inte sker ofta eller återkommer regelbundet.

Vanliga orsaker

Hjärtklappningar kan uppstå av många olika anledningar. Några vanliga utlösande faktorer är:

• Fysisk ansträngning och motion
• Stress och oro
• Emotionell chock eller trauma
• Sjukdom och feber
• Koffein
• Överaktiv sköldkörtel
• Vissa typer av läkemedel

Klappningarna kan komma när som helst – när du vilar, sitter eller står. Många känner av dem i bröstet, men de kan även märkas i halsen eller på halsen.

Egenvård hemma

Att identifiera och minska de utlösande faktorerna kan hjälpa till att reducera hur ofta du får hjärtklappningar. Prova avslappnande aktiviteter eller andningsövningar för att sänka din stress och ångest. Enligt National Institutes of Health kan det dessutom att minska koffeinet i din kost avsevärt minska besvären. Upplever du hjärtklappningar ofta och känner dig orolig kan det vara klokt att föra en dagbok över när de inträffar, hur de känns och hur länge de varar. Informationen blir värdefull när du sedan pratar med din vårdgivare.

När ska man söka vård?

Många förväxlar arytmier med hjärtklappningar, eller tvärtom. Det är viktigt att komma ihåg att hjärtklappningar är enstaka, tillfälliga händelser. Kontakta läkare om känslorna inte går över, eftersom det kan vara ett tecken på ett allvarligare hjärttillstånd, exempelvis en arytmi. Arytmier är oregelbundna hjärtslag som kan tyda på att hjärtat inte pumpar blod effektivt, och bör alltid tas på allvar.