Kolit, även känd som ulcerös kolit, orsakar sår och inflammerade skador i slemhinnan i tjocktarmen och ändtarmen. Dessa sår kan blöda och orsaka betydande smärta för den som drabbats. Vanliga symtom är blodig avföring, förstoppning och återkommande diarré.
Kolit är en relativt vanlig sjukdom, men med rätt medicinering samt en anpassad kost, god näring och regelbunden motion går symtomen ofta att lindra avsevärt – vilket gör det möjligt för patienter att leva ett liv i princip fritt från smärta.
Ett av de nyare läkemedlen på marknaden är Colazal, som visat sig vara ett av de mest effektiva läkemedlen för behandling av ulcerös kolit. Läkemedlet har nyligen godkänts av FDA, den amerikanska läkemedelsmyndigheten, och används för att behandla lindrig till måttlig kolit. Kontakta alltid din läkare för att få rätt diagnos och en individuell behandlingsplan.
Ett av de bästa sätten att hantera kolit är att äta en välbalanserad kost. Vissa livsmedel bör konsumeras sparsamt, bland annat mejeriprodukter, fiberrik grovkost som kål, kryddstark mat, choklad, alkohol och läskedrycker. Att föra en matdagbok kan hjälpa dig att identifiera vilka livsmedel som utlöser just dina besvär.
Ett effektivt sätt för kolitpatienter att minska symtomen är att äta mindre måltider – fem till sex små måltider per dag istället för tre stora. Detta underlättar matsmältningen och gör det enklare och mindre smärtsamt för kroppen att tömma tarmarna.
Regelbunden motion är ett annat bra sätt att lindra symtomen vid kolit. Träning avslappnar kroppen, minskar smärta, lindrar stress och hjälper till att reglera tarmarnas funktion. Promenader, simning och lätt styrka är skonsamma alternativ som passar de flesta.
Kompletterande och alternativa behandlingar såsom biofeedback, akupunktur, massageterapi, yoga, tai chi och hypnos kan också bidra till att minska symtomen på kolit. Många patienter upplever att dessa metoder minskar stressnivåerna, vilket i sin tur kan ha positiv effekt på tarmhälsan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online