Information om svag binjurarna

Adrenal svaghet är ett tillstånd som kan orsakas av stress, fysiskt trauma , giftiga överbelastning , överdriven träning , känslomässiga påfrestningar , receptbelagda läkemedel , brist på vila och kemiska gifter . Detta resulterar ofta i en störning av det endokrina systemet och hormonell obalans i kroppen . Funktion

Binjurarna producerar viktiga hormoner som adrenalin , kortisol , kortison , östrogen , testosteron och progesteron . Många hormoner som produceras av binjurarna är avgörande för dina stressreaktioner .
Geografi

Binjurarna är 3-4 inches i längd och ovanför njurarna i nedre tillbaka under bröstkorgen .

Identification

Tecken och symtom på adrenal svaghet är trötthet , lågt blodsocker , mottaglighet för infektioner eller allergier , depression , lågt blodtryck press , nervositet , problem att koncentrera sig , irritabilitet och sömnlöshet .
Behandling

En mängd olika metoder kan användas för att stärka binjurarna såsom kost , vitamin -och mineraltillskott, avslappningsövningar , måttlig motion och örter. Dessutom kan din läkare rekommendera en hormonbehandling som involverar kortison , progesteron eller DHEA .
Förebyggande /Solution

Ät små måltider under dagen hög i komplexa kolhydrater och magert protein, grönsaker och livsmedel rika på kalium . Vila mycket och undvika adrenal stimulantia som koffein , raffinerade kolhydrater , alkohol , socker och livsmedel med höga halter av natrium .

Potentiella

Kosttillskott för att hjälpa till att stödja binjurar kan tillsättas såsom vitamin C , B - 6 , zink , magnesium och Pantotensyra . Addera