Neuropati: Symtom, behandling och förebyggande råd

Perifer neuropati, även kallad nervförlamning eller nervskada, är ett tillstånd som påverkar nervsystemet. De perifera nerverna transporterar information från hjärnan och ryggmärgen till resten av kroppen. De förmedlar också sinnesintryck som värme och beröring tillbaka till hjärnan. Skadas dessa nerver på något sätt kan det leda till en rad olika besvär.

Varför du behöver hjälp

Perifer neuropati kan orsaka muskelsvaghet eller en fullständig förlust av kontroll över de muskler som styrs av de skadade nerverna. Du kan uppleva domningar, stickningar, smärta eller ökad känslighet vid beröring. Nerverna styr dessutom vissa funktioner i de inre organen. Om dessa nerver påverkas kan problem med organens funktion uppstå – exempelvis diarrer orsakade av matsmältningsproblem eller en urinblåsa som läcker.

När ska du söka vård?

Kontakta din läkare om du börjar känna ovanliga stickningar, svaghet eller smärta i händer och fötter. Din bästa chans att bli bättre börjar med att söka hjälp tidigt. En tidig diagnos kan hjälpa dig att kontrollera dina symtom och förhindra ytterligare skador på nerverna.

Att hantera smärtan

Om du får diagnosen neuropati kommer läkaren att försöka behandla orsaken till besvären. Kan nervskadan åtgärdas förbättras neuropatin oftast av sig själv. I annat fall kommer läkaren troligen att skriva ut mediciner mot smärta och symtomen. Lindrig smärta kan ofta behandlas med receptfria läkemedel, men vid svårare besvär kan läkaren ordinera antiepileptiska läkemedel, ett lidokaipflaster eller antidepressiva mediciner.

Förebyggande åtgärder

Det bästa hjälpen mot neuropati är att förebygga den. Detta är särskilt viktigt för personer med diabetes, eftersom sjukdomen kan orsaka nervskador. Se därför till att hålla ditt blodsocker under kontroll. Har du problem med alkohol bör du söka behandling för att undvika neuropati. Ät också en hälsosam kost rik på vitamin B12.

Livsstilsförändringar

Genom att ändra din livsstil kan du minska risken för neuropati eller åtminstone lindra symtomen. Regelbunden träning hjälper dig att kontrollera både smärta och blodsockernivåer. Sluta röka för att förbättra cirkulationen, vilket minskar risken för komplikationer vid diabetesrelaterad neuropati. Undvik dessutom långvarigt tryck mot kroppen, eftersom det kan försämra blodcirkulationen och öka risken för diabetesrelaterade problem.