Lymfdränering är en alternativmedicinsk metod som stödjer ett friskt och fungerande lymfsystem. Lymfsystemet består av kärl som underlättar vätskornas rörelse genom hela kroppen – de avlägsnar toxiner och transporterar immunceller till områden som kan vara utsatta för virusangrepp. Till skillnad från blodet, som pumpas runt av hjärtat, saknar lymfvätskan en egen pumpmekanism. Lymfdränering hjälper därför kroppen att upprätthålla ett fritt och obstrukterat flöde i lymfsystemet.
Lymfdränering är en form av manuell massage som utförs av en terapeut med särskild utbildning inom området. Denna typ av massage fokuserar på specifika lymfkörtlar och bestämda punkter på kroppen, samt på lymfsystemets flödesriktning, vilket kan minska antalet blockeringar och förbättra lymfcirkulationen.
Manuell lymfdränering uppstod under 1930-talet i Europa och användes ursprungligen för att hjälpa kroppen att bli av med avfallsprodukter. Idag används terapin för att öppna blockerade lymfkörtlar och lymfkärl, vilket möjliggör en fri transport av avfallsämnen ut ur kroppen och bidrar till en bättre allmänhälsa.
När denna typ av behandling utförs är rätt tryck avgörande för resultatet. Ett lätt, jämnt tryck (en mjuk glidning över huden) ger optimala effekter. Terapeuter som är utbildade i djupvävnads- eller klassisk svensk massage måste vara noga med att inte applicera för mycket kraft – lymfdränering är en mycket skonsam beröringsform. En bra tumregel att komma ihåg är att arbetet sker på hudnivå, och att för högt tryck kan få lymfkärlen att kollapsa istället för att öppnas.
Specialiserade elastiska kompressionsplagg kan ordineras till personer som utvecklar lymfödem i en drabbad extremitet efter genomgången lymfdräneringsterapi. Plaggen hjälper till att bibehålla minskningen av svullnaden. De kan köpas via en medicinsk utrustningsbutik eller skräddarsys efter individens behov och används dagligen för att hålla svullnaden på en lägsta möjliga nivå, som ett viktigt komplement till den övergripande behandlingen.
Sekventiell gradientpumpsterapi använder en pneumatisk ärm som försiktigt pressar fram lymfvätskan genom kärlen. Detta är dessutom en terapi som godkänns av de flesta försäkringsplaner, inklusive Medicare. Behandling med denna specialiserade pump ställs vanligtvis in på 15-minutersintervall före en planerad manuell lymfdräneringsbehandling och hjälper till att mjukgöra samt lösa upp hård (fibrotisk) vävnad, vilket gör den manuella behandlingen mer effektiv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online