En gallsten är ett litet, grusliknande föremål som bildas av härdat kolesterol eller bilirubin i gallblåsan – ett litet organ som lagrar gallan som produceras i levern. Ibland orsakar gallstenar inga symtom alls och behöver då inte behandlas. Uppstår däremot besvär som kvarstår över tid kan behandlingen bestå av att stenarna löses upp medicinskt, eller att gallblåsan avlägsnas helt genom operation.
Drabbas du av gallstenar är de vanligaste symptomen smärta i bukens övre högra del, som varar allt från 30 minuter upp till flera timmar, smärta mellan skulderbladen samt smärta under höger skuldra. Mer allvarliga symtom som kräver omedelbar vård inkluderar långvarig smärta – ofta mer än fem timmar – influensaliknande besvär som illamående, trötthet, kräkningar och feber, gulsot (gulfärgning av hud och ögonvitor) samt avföring med leraktig, blek färg.
En metod för att naturligt avlägsna gallstenar bygger på en särskild diet som ska mjuka upp stenarna och öppna gallgångarna så att de lättare passerar ut ur kroppen. Det är dock viktigt att komma ihåg att behandlingens effekt endast är vetenskapligt obevisad och bygger på personliga erfarenheter. Rådfråga alltid din läkare om alla tillgängliga behandlingsalternativ innan du påbörjar någon form av alternativ eller naturlig gallstenskur.
Den välkände alternativa hälsoprofilen Dr. Lai Chiu-Nan har föreslagit följande kur för att avlägsna gallstenar:
Under fem dagar dricker du fyra till fem glas äppeljuice per dag, eller äter motsvarande mängd äpplen, vilket tros hjälpa till att mjuka upp gallstenarna. Under dessa dagar äter du i övrigt som vanligt, utan några andra förändringar i kosten. På sjätte dagen hoppar du över middagen och dricker istället en tesked Epsomsalt upplöst i ett glas vatten. Upprepa dosen två timmar senare – detta ska öppna gallblåsans gångar. Två timmar efter den andra dosen dricker du en blandning av en halv kopp olivolja och en halv kopp färskpressad citronjuice, vilket ska belägga stenarna och underlätta deras passage. Påföljande morgon ska gröna gallstenar då synas i avföringen.
Ett antal enkla livsstilsförändringar kan bidra till att minska risken för gallstensanfall och förebygga att nya stenar bildas. Utöver att dricka rikligt med vatten kan en kost rik på fibrer och fattig på mättat fett vara gynnsam – både vid gallstensbesvär och för din allmänna hälsa. Gallstenar kan dessutom vara vanligare hos personer med brist på vitamin C, vitamin E och kalcium, även om det saknas starkt medicinskt stöd för detta samband. Prata därför alltid med din läkare innan du påbörjar nya kosttillskott eller större förändringar i din livsstil.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online